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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
本场孙颖莎开场轰出4-0，对于早田希娜的球路非常熟悉，多拍相持也总能顶住对手。孙颖莎首局以11-6拿下，这局比赛打得比较顺利。第二局孙颖莎失误连丢4分，但她对早田希娜实在太熟悉，不慌不忙凭借自己的超强正手能力形成反压制，以11-7强势逆转。
女单决赛王曼昱对阵孙颖莎，双方也是第N次在决赛中相遇，但在亚运会是首次。2018年孙颖莎没有获得女单资格，2023王曼昱没有获得女单资格，而她们也正好是过去两届女单冠军。国乒女单提前锁定冠亚军，意味着国乒第3金到手，此前女团、混双皆夺冠。
温瑞博/向鹏 3-4 张本智和/篠塚大登【11-9，11-6，9-11，11-1，10-12，7-11，4-11】
第五局早田希娜前面把比分咬住，孙颖莎提速在相持中压制住对手，改写比分到9-7拉开了差距。此后，孙颖莎果断顶住中间得分到10-5赛点，并以11-5直接拿下终结比赛。
男双决赛再现中日大战，黄友政/林诗栋组合从技战术来看胜算较大，但更关键的是心态能否稳住。林诗栋目前心态相对沉稳，期待决赛能扛住。黄友政/林诗栋多次决赛失利，只要林诗栋出现波动，黄友政也跟着稳不住。总之，占据主导的林诗栋非常关键。
王曼昱以4-1战胜日本天才小将张本美和，这场比赛打得团体赛更顺利了，这两天的战术针对性准备效果非常好。王曼昱的发球位置改变，让张本美和遭遇到了突然性，而在相持中也占不到便宜。至此，王曼昱对阵张本美和取得13胜1负，伦敦世乒赛输给对手后又取得2连胜。
这个阶段的乒乓球比赛告一段落，两场决赛将在晚间进行，国乒力争拿下双冠。此阶段4场比赛都是中日对决，国乒取得3胜1负的战绩，其中女单也实现提前夺冠。国乒两场男双比赛取得1胜1负，也是差点就实现决赛会师，温瑞博/向鹏心态不稳葬送大好形势。
孙颖莎 4-1 早田希娜【11-6、11-7、9-11、11-9、11-5】
北京时间9月27日，2026年名古屋亚运会，乒乓球女单四强战战罢。此役王曼昱、孙颖莎出战双双获胜晋级，分别淘汰张本美和、早田希娜，其中孙颖莎对早田希娜取得21连胜。至此，国乒女单提前锁定金银牌，本届亚运会国乒已经确保3金到手。
王曼昱 4-1 张本美和【11-8，11-4，12-10，9-11，11-6】
【决赛赛程】
【男双战况】
孙颖莎以4-1战胜早田希娜，顺利晋级女单决赛，连续两届亚运会都取得晋级。孙颖莎对阵早田希娜占据压倒性优势，历史交锋取得全胜战绩，最新对决数据来到孙颖莎21连胜早田希娜。对于早田希娜而言，孙颖莎始终是她无法逾越的大山，怎么打都过不去。
孙颖莎与早田希娜狭路相逢，女单决赛之后再度相遇，也是双方第21次历史对决。孙颖莎此前在四强战遇到些挫折，对阵朱芊曦连续丢赛点，好在是最终拿下来了。早田希娜世界排名第六，此前在1/4决赛发挥非常强势，直落四局横扫中国澳门队的朱雨玲。
黄友政/林诗栋 4-1 松岛辉空/户上隼辅【11-13，12-10，11-6，11-9，11-6】
黄友政/林诗栋 VS 张本智和/篠塚大登 【18:00】
王曼昱 VS 孙颖莎【19:30】
第三局早田希娜开局4-1领先，孙颖莎同样不慌不忙，调整发球把比分咬住到8平。关键分孙颖莎正手强攻被早田希娜防回头，早田希娜也把握住了机会。第四局孙颖莎开局5-2，早田希娜加旋转追到7-8打停孙颖莎，回到比赛孙颖莎顶住正手以11-9惊险拿下。
（陆小青）
【球队数据】
北京时间12月28日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
灰熊132-124轻取鹈鹕
东契奇因小腿拉伤至少伤停一个月，欧文带队早早取得两位数的领先稳稳取胜，独行侠20胜11负继续排在西部第四。
骑士（27-4）：米切尔33分5板6助、加兰25分7助4断、韦德11分3板4助2帽、小莫布里26分5板6助、阿伦22分10板4助3断、斯特鲁斯5分4板、勒韦尔13分3板3助、梅里尔9分3板2帽。
太阳（15-15）：杜兰特35分3篮板、奥尼尔14分5篮板4助攻、比尔11分4助攻
墨菲和麦科勒姆均空砍30+，鹈鹕遭遇9连败继续排名西部倒数第一。
灰熊（22-10）：贾伦-杰克逊33分6篮板4抢断3助攻3盖帽、莫兰特25分7助攻、贝恩18分8助攻4篮板4抢断、埃迪14分9篮板、小皮蓬13分5篮板4助攻、韦尔斯10分
约基奇空砍27分14篮板13助攻的三双，掘金遭遇2连败，16胜13负跌至西部第七。
贾伦-杰克逊全面发挥率队取胜，灰熊2连胜后反超火箭重回西部第二。
独行侠（20-11）：欧文20分4篮板5助攻、加福德16分5篮板、克莱伯15分7篮板、丁威迪15分3篮板、克雷-汤普森11分6篮板5助攻
太阳方面，布克缺阵，努尔基奇打架被驱逐，杜兰特空砍35分，太阳失利后15胜15负跌至西部第十一。
掘金（16-13）：约基奇27分14板13助3断、威少11分4板7助、穆雷27分3板11助2断、布劳恩16分2板、波特18分4板3助、沃特森18分2助、斯特劳瑟11分3板、小乔丹4分7板2帽。
鹈鹕（5-27）：墨菲35分3篮板4助攻、麦科勒姆32分5篮板4助攻、穆雷15分7篮板7助攻3抢断、泰斯11分11篮板6助攻
骑士149-135力克掘金
独行侠98-89战胜太阳
骑士进攻水银泻地，米切尔半场砍下25分率队半场狂轰80分，三节打完骑士已4人20+，最终骑士全场轰下149分完胜对手。骑士再取一波6连胜，27胜4负稳居联盟第一。
（修楚）
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
结语：两连胜只是起点，巴萨需提升终结效率
而在莱万多夫斯基离队后，拉菲尼亚和费尔明成为了巴萨新赛季最可靠的得分点。拉菲尼亚不仅在第37分钟打破僵局，全场还完成了3次成功过人，赛后获得8.2分的高分；小将费尔明则延续了首轮的火热脚感，他在第82分钟敏锐地捕捉到毕巴后卫拉波尔特的回传失误，机警插上推射空门，将比分锁定为2-0。新赛季前两轮，这两位球员各自轰入3球，完美填补了巴萨锋线的空缺。
在巴萨的进攻端，虽然备受瞩目的亚马尔全场7次射门仅1次射正，还错失了单刀和击中横梁，但巴萨并未因此陷入得分荒。中场核心佩德里展现了大师级的调度能力，他在第37分钟送出一记极具穿透力的直塞，彻底撕开毕巴防线，助攻拉菲尼亚单刀晃过门将推射空门得手，打破了场上的僵局。佩德里全场传球成功率高达92%，是巴萨掌控比赛节奏的绝对枢纽。
随着西甲赛程的深入，巴萨能否将这两连胜的势头延续下去，罗德里能否彻底激活中场，将是接下来最大的看点。而诺坎普的这个夜晚，既有巴萨登顶的喜悦，也有乌奈·西蒙孤胆英雄的悲壮，这正是足球最迷人的地方。
本场比赛的另一大看点，是金球先生罗德里迎来了加盟巴萨后的正式首秀。第63分钟，罗德里替补登场，诺坎普全场起立为他送上雷鸣般的掌声。虽然出场时间不长，且还在寻找与队友的默契，但罗德里登场后立刻提升了巴萨中场的拦截与梳理能力，他的防守贡献和节奏掌控，让巴萨在领先后更加从容。赛后罗德里也表示，虽然夏窗漫长、训练机会有限，但能首秀并帮助球队赢球，让他对接下来的比赛充满期待。
22脚狂轰滥炸，巴萨掌控全局却遇“叹息之墙”
佩德里穿针引线，拉菲尼亚、费尔明扛起进攻大旗
2-0的比分让巴萨如愿拿到3分，但比赛中暴露出的终结效率问题依然值得弗里克警惕。面对状态神勇的门将，巴萨需要更多像拉菲尼亚和费尔明这样冷静的终结者，也需要亚马尔尽快找回射门靴。对于毕尔巴鄂竞技而言，虽然输球且遭遇开局两连败，但乌奈·西蒙的神勇表现证明了他们依然拥有立足西甲的资本。
从比赛的第一分钟起，巴萨就展现出了极强的主场统治力。全场高达70%的控球率和90%的传球成功率，将毕尔巴鄂竞技牢牢压制在半场。巴萨全场狂射22脚，其中10次射正，进攻端几乎将对手的防线撕扯得支离破碎。
西甲首轮补赛的诺坎普之夜，巴萨以2-0的比分稳稳拿下毕尔巴鄂竞技，豪取联赛两连胜的同时，也凭借这场胜利成功反超皇马，重返西甲积分榜榜首。然而，在这场看似毫无悬念的压制局背后，却上演了一场极致的“矛盾之战”——巴萨狂轰22脚射门却迟迟无法彻底杀死比赛，而毕巴门将乌奈·西蒙用8次神勇扑救，硬生生守住了球队不被“打花”的底线。
但毕巴门将乌奈·西蒙无疑是全场最忙碌也最耀眼的明星。面对巴萨水银泻地般的攻势，他高接低挡，全场贡献了惊人的8次扑救，其中包括6次禁区内关键化解，赛后毫无悬念地当选全场最佳球员（MVP）。正如赛后球迷热议的那样：“要不是乌奈·西蒙开挂，毕巴早就被打花了。”正是他的超神发挥，让巴萨的22脚射门最终只转化为两个进球，也让毕巴在极度被动的局面下，保留了体面退场的资本。
罗德里首秀迎掌声，巴萨中场迎来新引擎
（亚星卓）
【比赛分析】
本场孙颖莎开场轰出4-0，对于早田希娜的球路非常熟悉，多拍相持也总能顶住对手。孙颖莎首局以11-6拿下，这局比赛打得比较顺利。第二局孙颖莎失误连丢4分，但她对早田希娜实在太熟悉，不慌不忙凭借自己的超强正手能力形成反压制，以11-7强势逆转。
女单决赛王曼昱对阵孙颖莎，双方也是第N次在决赛中相遇，但在亚运会是首次。2018年孙颖莎没有获得女单资格，2023王曼昱没有获得女单资格，而她们也正好是过去两届女单冠军。国乒女单提前锁定冠亚军，意味着国乒第3金到手，此前女团、混双皆夺冠。
温瑞博/向鹏 3-4 张本智和/篠塚大登【11-9，11-6，9-11，11-1，10-12，7-11，4-11】
第五局早田希娜前面把比分咬住，孙颖莎提速在相持中压制住对手，改写比分到9-7拉开了差距。此后，孙颖莎果断顶住中间得分到10-5赛点，并以11-5直接拿下终结比赛。
男双决赛再现中日大战，黄友政/林诗栋组合从技战术来看胜算较大，但更关键的是心态能否稳住。林诗栋目前心态相对沉稳，期待决赛能扛住。黄友政/林诗栋多次决赛失利，只要林诗栋出现波动，黄友政也跟着稳不住。总之，占据主导的林诗栋非常关键。
王曼昱以4-1战胜日本天才小将张本美和，这场比赛打得团体赛更顺利了，这两天的战术针对性准备效果非常好。王曼昱的发球位置改变，让张本美和遭遇到了突然性，而在相持中也占不到便宜。至此，王曼昱对阵张本美和取得13胜1负，伦敦世乒赛输给对手后又取得2连胜。
这个阶段的乒乓球比赛告一段落，两场决赛将在晚间进行，国乒力争拿下双冠。此阶段4场比赛都是中日对决，国乒取得3胜1负的战绩，其中女单也实现提前夺冠。国乒两场男双比赛取得1胜1负，也是差点就实现决赛会师，温瑞博/向鹏心态不稳葬送大好形势。
孙颖莎 4-1 早田希娜【11-6、11-7、9-11、11-9、11-5】
北京时间9月27日，2026年名古屋亚运会，乒乓球女单四强战战罢。此役王曼昱、孙颖莎出战双双获胜晋级，分别淘汰张本美和、早田希娜，其中孙颖莎对早田希娜取得21连胜。至此，国乒女单提前锁定金银牌，本届亚运会国乒已经确保3金到手。
王曼昱 4-1 张本美和【11-8，11-4，12-10，9-11，11-6】
【决赛赛程】
【男双战况】
孙颖莎以4-1战胜早田希娜，顺利晋级女单决赛，连续两届亚运会都取得晋级。孙颖莎对阵早田希娜占据压倒性优势，历史交锋取得全胜战绩，最新对决数据来到孙颖莎21连胜早田希娜。对于早田希娜而言，孙颖莎始终是她无法逾越的大山，怎么打都过不去。
孙颖莎与早田希娜狭路相逢，女单决赛之后再度相遇，也是双方第21次历史对决。孙颖莎此前在四强战遇到些挫折，对阵朱芊曦连续丢赛点，好在是最终拿下来了。早田希娜世界排名第六，此前在1/4决赛发挥非常强势，直落四局横扫中国澳门队的朱雨玲。
黄友政/林诗栋 4-1 松岛辉空/户上隼辅【11-13，12-10，11-6，11-9，11-6】
黄友政/林诗栋 VS 张本智和/篠塚大登 【18:00】
王曼昱 VS 孙颖莎【19:30】
第三局早田希娜开局4-1领先，孙颖莎同样不慌不忙，调整发球把比分咬住到8平。关键分孙颖莎正手强攻被早田希娜防回头，早田希娜也把握住了机会。第四局孙颖莎开局5-2，早田希娜加旋转追到7-8打停孙颖莎，回到比赛孙颖莎顶住正手以11-9惊险拿下。
（陆小青）
【球队数据】
北京时间12月28日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
灰熊132-124轻取鹈鹕
东契奇因小腿拉伤至少伤停一个月，欧文带队早早取得两位数的领先稳稳取胜，独行侠20胜11负继续排在西部第四。
骑士（27-4）：米切尔33分5板6助、加兰25分7助4断、韦德11分3板4助2帽、小莫布里26分5板6助、阿伦22分10板4助3断、斯特鲁斯5分4板、勒韦尔13分3板3助、梅里尔9分3板2帽。
太阳（15-15）：杜兰特35分3篮板、奥尼尔14分5篮板4助攻、比尔11分4助攻
墨菲和麦科勒姆均空砍30+，鹈鹕遭遇9连败继续排名西部倒数第一。
灰熊（22-10）：贾伦-杰克逊33分6篮板4抢断3助攻3盖帽、莫兰特25分7助攻、贝恩18分8助攻4篮板4抢断、埃迪14分9篮板、小皮蓬13分5篮板4助攻、韦尔斯10分
约基奇空砍27分14篮板13助攻的三双，掘金遭遇2连败，16胜13负跌至西部第七。
贾伦-杰克逊全面发挥率队取胜，灰熊2连胜后反超火箭重回西部第二。
独行侠（20-11）：欧文20分4篮板5助攻、加福德16分5篮板、克莱伯15分7篮板、丁威迪15分3篮板、克雷-汤普森11分6篮板5助攻
太阳方面，布克缺阵，努尔基奇打架被驱逐，杜兰特空砍35分，太阳失利后15胜15负跌至西部第十一。
掘金（16-13）：约基奇27分14板13助3断、威少11分4板7助、穆雷27分3板11助2断、布劳恩16分2板、波特18分4板3助、沃特森18分2助、斯特劳瑟11分3板、小乔丹4分7板2帽。
鹈鹕（5-27）：墨菲35分3篮板4助攻、麦科勒姆32分5篮板4助攻、穆雷15分7篮板7助攻3抢断、泰斯11分11篮板6助攻
骑士149-135力克掘金
独行侠98-89战胜太阳
骑士进攻水银泻地，米切尔半场砍下25分率队半场狂轰80分，三节打完骑士已4人20+，最终骑士全场轰下149分完胜对手。骑士再取一波6连胜，27胜4负稳居联盟第一。
（修楚）
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
结语：两连胜只是起点，巴萨需提升终结效率
而在莱万多夫斯基离队后，拉菲尼亚和费尔明成为了巴萨新赛季最可靠的得分点。拉菲尼亚不仅在第37分钟打破僵局，全场还完成了3次成功过人，赛后获得8.2分的高分；小将费尔明则延续了首轮的火热脚感，他在第82分钟敏锐地捕捉到毕巴后卫拉波尔特的回传失误，机警插上推射空门，将比分锁定为2-0。新赛季前两轮，这两位球员各自轰入3球，完美填补了巴萨锋线的空缺。
在巴萨的进攻端，虽然备受瞩目的亚马尔全场7次射门仅1次射正，还错失了单刀和击中横梁，但巴萨并未因此陷入得分荒。中场核心佩德里展现了大师级的调度能力，他在第37分钟送出一记极具穿透力的直塞，彻底撕开毕巴防线，助攻拉菲尼亚单刀晃过门将推射空门得手，打破了场上的僵局。佩德里全场传球成功率高达92%，是巴萨掌控比赛节奏的绝对枢纽。
随着西甲赛程的深入，巴萨能否将这两连胜的势头延续下去，罗德里能否彻底激活中场，将是接下来最大的看点。而诺坎普的这个夜晚，既有巴萨登顶的喜悦，也有乌奈·西蒙孤胆英雄的悲壮，这正是足球最迷人的地方。
本场比赛的另一大看点，是金球先生罗德里迎来了加盟巴萨后的正式首秀。第63分钟，罗德里替补登场，诺坎普全场起立为他送上雷鸣般的掌声。虽然出场时间不长，且还在寻找与队友的默契，但罗德里登场后立刻提升了巴萨中场的拦截与梳理能力，他的防守贡献和节奏掌控，让巴萨在领先后更加从容。赛后罗德里也表示，虽然夏窗漫长、训练机会有限，但能首秀并帮助球队赢球，让他对接下来的比赛充满期待。
22脚狂轰滥炸，巴萨掌控全局却遇“叹息之墙”
佩德里穿针引线，拉菲尼亚、费尔明扛起进攻大旗
2-0的比分让巴萨如愿拿到3分，但比赛中暴露出的终结效率问题依然值得弗里克警惕。面对状态神勇的门将，巴萨需要更多像拉菲尼亚和费尔明这样冷静的终结者，也需要亚马尔尽快找回射门靴。对于毕尔巴鄂竞技而言，虽然输球且遭遇开局两连败，但乌奈·西蒙的神勇表现证明了他们依然拥有立足西甲的资本。
从比赛的第一分钟起，巴萨就展现出了极强的主场统治力。全场高达70%的控球率和90%的传球成功率，将毕尔巴鄂竞技牢牢压制在半场。巴萨全场狂射22脚，其中10次射正，进攻端几乎将对手的防线撕扯得支离破碎。
西甲首轮补赛的诺坎普之夜，巴萨以2-0的比分稳稳拿下毕尔巴鄂竞技，豪取联赛两连胜的同时，也凭借这场胜利成功反超皇马，重返西甲积分榜榜首。然而，在这场看似毫无悬念的压制局背后，却上演了一场极致的“矛盾之战”——巴萨狂轰22脚射门却迟迟无法彻底杀死比赛，而毕巴门将乌奈·西蒙用8次神勇扑救，硬生生守住了球队不被“打花”的底线。
但毕巴门将乌奈·西蒙无疑是全场最忙碌也最耀眼的明星。面对巴萨水银泻地般的攻势，他高接低挡，全场贡献了惊人的8次扑救，其中包括6次禁区内关键化解，赛后毫无悬念地当选全场最佳球员（MVP）。正如赛后球迷热议的那样：“要不是乌奈·西蒙开挂，毕巴早就被打花了。”正是他的超神发挥，让巴萨的22脚射门最终只转化为两个进球，也让毕巴在极度被动的局面下，保留了体面退场的资本。
罗德里首秀迎掌声，巴萨中场迎来新引擎
（亚星卓）
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