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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
3月21日,2025“中华体育精神大讲堂”校园宣讲、“冠军体育课”运动员进校园首站活动走进北京第一师范学校附属小学,跆拳道奥运冠军郑姝音以“特派体育老师”的身份带领现场的同学们做拉伸训练、脚靶训练,并分享了自己从“爱哭女孩”到奥运冠军的逆袭之路。
活动最后,郑姝音发起“21天运动打卡计划”,号召北京第一师范学校附属小学的同学们每日锻炼并记录心得。“不必追求成为冠军,但要让运动成为习惯。”郑姝音说。
当有一名学生举手说自己身体不舒服的时候,已经相当有经验的郑老师,立刻对这意外作出了妥善的处理。而他亲自拿靶给学生们踢的耐心,也打动了现场的人们。
在随后的“冠军体育课”上,郑姝音讲解了跆拳道的精神内核——礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠,并强调:“这不仅是赛场信条,更是人生准则。”她边讲解,边带领同学们练习踢腿的基础动作,让孩子们切身感受跆拳道的魅力。学生代表也在课堂上踊跃展示自己的“跆拳道功力”,郑姝音频频鼓励和称赞:“动作标准,气势十足!”
“9岁那年,我连跑步都气喘吁吁,踢腿也软绵绵的。加上性格柔弱,动不动就哭鼻子。”活动当天,在“中华体育精神大讲堂”宣讲环节中,郑姝音坦言,正是教练那句“眼泪可以流,但流完后必须站起来解决问题”,支撑她熬过了无数迷茫的日夜。从在沈阳体院的艰苦训练到进入国家队后的高压竞争,从世青赛首夺金牌到里约奥运会圆梦最高领奖台,郑姝音用亲身经历鼓励同学们:“困难像沙堆,你越退缩,它越高;直面挑战,终能将其踩在脚下。”
郑姝音在接受采访时表示,孩子们在学习、生活中遇到问题不知道该怎么解决的时候,多多参与体育运动,自然而然就会培养起战胜困难的决心。北京第一师范学校附属小学校长狄永杰表示,希望通过这样的活动,孩子们可以学习运动员为国争光、顽强拼搏的精神,也期待孩子们未来能够在汗水中感受运动的力量,在竞技过程中感受中华体育精神的力量。
谈及东京奥运会止步八强的遗憾,郑姝音说:“失败不是终点,而是新的起点。真正的冠军,是跌倒后仍有重新出发的勇气。”如今在苏州大学任教,郑姝音也在尽自己所能,继续推广跆拳道项目,希望更多人参与这项自己热爱的运动。
互动环节中,郑姝音从“冠军互动箱”抽取学生们活动前写好的“小纸条”,回答了“跆拳道最强的进攻和防守招式有哪些”“遇到挫折时如何坚持”等问题。学生代表向郑姝音赠送了她在里约奥运会夺冠时刻的手绘肖像和手工礼物。
“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办,中国体育报业总社有限公司承办。2024年,该系列活动在北京、天津、山东、湖北、四川等地陆续举办,来自乒乓球、羽毛球、游泳、网球、射击、跳水、举重、体操、花样滑冰等16个项目的优秀运动员参与其中,以“中华体育精神宣讲员”和“特派体育老师”身份走进大、中、小学校园,与超过5万名师生“零距离”互动,弘扬中华体育精神,传播健康生活理念,传递体育正能量。
【球队数据】
北京时间11月28日,NBA常规赛,以下是两场比赛的综述。
步行者三人20+成功取得三连胜,9胜10负排名东部第七。
杰伦-格林首节砍下18分,全场20投12中,三分球6中4,罚球14中13,轰下41分7篮板2助攻2抢断1盖帽。
申京加时赛得到全队14分中的11分率队赢下比赛,火箭战绩来到14胜6负,排名升至西部第二。
76人(3-14):马克西39分10助攻5抢断、亚布塞莱22分7篮板、麦凯恩15分6篮板、康西尔12分10篮板、乌布雷11分5篮板
火箭(14-6):杰伦-格林41分7篮板、申京22分14篮板7助攻、阿门19分13篮板2助攻3抢断3封盖、伊森14分7篮板2封盖、范弗里特13分3篮板5助攻、
步行者121-114力克开拓者
步行者(9-10):西亚卡姆29分7篮板4助攻、哈利伯顿28分7篮板10助攻、马瑟林24分10篮板3助攻、特纳15分8篮板
开拓者(7-12):西蒙斯30分4篮板6助攻、阿夫迪亚16分5篮板7助攻、夏普17分3篮板3助攻、亨德森17分9助攻、艾顿16分12篮板
火箭122-115加时险胜76人
开拓者遭遇两连败,7胜12负排在西部倒数第三。
76人3胜14负继续排名东部倒数第二。
(修楚)
【历史交锋】
樊振东累计斩获117个国际冠军,含20个世界冠军
德甲杜塞尔多夫俱乐部正式公布队员荣誉榜单,一组数据震撼乒坛:樊振东职业生涯累计拿下117座国际赛事冠军。漫长征途里,一座座奖杯见证这位顶尖选手日复一日的坚守,书写属于东方乒乓的传奇篇章。 这份沉甸甸的荣誉簿含金量十足。榜单清晰罗列核心成就:巴黎奥运会男单冠军、两届世乒赛男单冠军、四次男子世界杯冠军,还有WTT总决赛等一系列重磅赛事桂冠。117个冠军囊括单打、双打、团体各项国际赛事,其中包含20个世界冠军,大满贯、超级全满贯的里程碑尽数收入囊中。少年时期初登国际赛场,他以17岁年纪成为国乒史上最年轻世界冠军;历经多年淬炼,最终站上奥运会最高领奖台,补齐大满贯最后一块拼图。 117座奖杯,从来不是凭空得来。乒乓球赛场竞争白热化,各路高手轮番冲击,想要稳定站上领奖台,需要极致稳定的技术、强大的抗压能力。反手相持、正手强攻,樊振东全面的打法横扫世界各路对手。胜利背后,是常年枯燥的训练、无数次伤病考验,以及失利过后重新站起来的韧性。赛场之上有巅峰荣光,也有遗憾落败,他始终沉下心打磨技术,在起伏之中不断完成自我突破。 选择远赴德国征战德甲联赛,樊振东开启职业生涯全新阶段。俱乐部晒出这份辉煌战绩,既是对他过往实力的认可,也向欧洲乒坛展示这位名将的统治力。褪去世界第一的头衔,他依旧保持对胜利的渴望,身披红色战袍继续驰骋赛场。 不少球迷感慨,117个国际冠军是努力最好的证明。荣誉属于过去,挑战仍在前方。漫长职业生涯,樊振东用无数冠军证明天赋可贵,而持之以恒的拼搏更加难得。未来赛场,所有人期待这位老将继续挥拍,不断刷新属于自己的纪录。的相关内容,来智搜看看。
【球员介绍】
U17亚洲杯决赛半场被罚下2人,但面对东道主沙特,顽强的乌兹别克斯坦(以下简称乌兹)依然凭借下半场的2个进球在9人作战的情况下2比0如愿夺冠,拿到最近三年第二个亚洲冠军,连续取得第三次历史性突破。
2006年开始,乌兹首先恢复了苏联时代的专业体校体系,综合性体校得到政府资助重新正常运转。政府牵头在全国12个州、1个直辖市和1个自治共和国各创办至少1个公立寄宿足球学校,顶级联赛俱乐部也需设置青训梯队。职业联赛领域,总统卡里莫夫的女儿古尔娜拉重金投资的塔什干创造者俱乐部,以聘用名帅斯科拉里,签下巨星里瓦尔多为标志,打破了棉农对联赛桂冠的垄断,寄望于通过提升联赛竞技水准,提高本土球员能力。
2008年乌兹首次进入U19亚青赛决赛,2010年进入U16亚少赛决赛,2012年首次夺得U16亚少赛冠军。从2009-2015年2次进入U17世少赛,3次进入U20世青赛,并以2018年首夺U23亚洲杯冠军为巅峰,形成重建青训体系的第一个收获期。在此期间职业联赛也经历了重金打造塔什干创造者这个新生豪门的“金元时期”,最终在“烧钱联赛”崩盘短暂的低潮期之后,青训体系三种模式的丰富与成熟,以2022年U23亚洲杯队史第2次进入决赛为标志,终于迎来了最近3年持续突破的第2个收获期。
2023年初私立的艾哈迈多夫足校也与国家足球学院和奥运训练中心合作,共同创建奥林匹亚俱乐部,参加第3级别联赛。艾哈迈多夫足校为背景的奥林匹亚俱乐部,成为本届U17亚洲杯冠军队成员的主要来源之一。此外乌兹足协还得到国际足联和亚足联的大力支持,成为国际足联“足球进校园(F4S)”项目落户中亚的第一个国家。
而这次,乌兹足球是全年龄段,全领域齐头并进的爆发。不仅4个年龄段国家队都有亚洲一流的成绩突破,2023/24赛季乌兹还首次有4支球队进入亚冠小组赛。对于运营资金匮乏,没有顶级外援的乌兹职业联赛而言,能取得这样的突破,同样受益于深耕青训的“十年育人”。
2025年U17亚洲杯冠军,是1994年亚运会男足夺冠以来乌兹第5个亚洲冠军,31年前在广岛亚运会,首次参加亚洲大赛的中亚“白狼军团”7战全胜夺冠;31年后再次以6战全胜完美战绩夺冠的乌兹,向整个亚洲证明了全方位重建青训体系,不拘一格培养足球人才的成功。
除了公立、私立足校两种青训模式,乌兹足协还吸取了德国足协成功经验,耗资1400万美元新建国家体育场和国家训练中心。2021年与该国奥委会合作成立由U23国奥队为核心的奥林匹克俱乐部,开启低龄组国家队成建制参加职业联赛的模式。目的是让低龄组国家队通过足够多的职业联赛,积累经验和磨合战术。2023年U19国青队的奥林匹克B队开始参加第3级别联赛,今年与U23年龄组的奥林匹克队一起参加第2级别联赛。
除了公立足校,近年乌兹还鼓励退役球员、专业人士和欧洲俱乐部开设私立足校,丰富青训体系。兴办私立足校可以向政府申请低息贷款,入校学生还有免费进入当地公校就读等鼓励措施。私立足校学费并不昂贵,每人仅需大约2000元人民币。2017年前上海海港外援艾哈迈多夫与纳曼干州足球学校合作,开设了该国首家私营足校——艾哈迈多夫足校。这家足球完全由意大利教练设计搭建青训框架,拥有9个年龄段青少年球队。此外,尤文图斯、马德里竞技、巴塞罗那等欧洲俱乐部也都在乌兹开设了足校。
全年龄段公立专业体校和寄宿足校,加上风格更多样的私立足校,以及低龄组国家队成建制参加职业联赛,三种不同青训模式相辅相成,共同搭建起乌兹青训金字塔体系,为各年龄组国家队源源不断地输送人才。
20年前的乌兹足球,相比近三年的“全面开花”堪称最低谷:2005年不仅无缘U17亚少赛、U19亚青赛决赛圈,国家队还在世界杯亚洲区附加赛连续遭遇离谱误判,与世界杯只差一步。但2006年由政府牵头,重建青训体系和投资职业足球联赛开始,乌兹经历两次收获期,终于迎来全年龄段进入亚洲一流的“黄金时代”。
在这一系列的成功背后,是乌兹足球近20年从政府到民间,全方位深耕青训最完美的成果。
乌兹足球近年的全年龄段爆发,根源是三种青训模式合力的稳定发展。
乌兹的公立青训体系已形成专业体校、寄宿型足校、奥林匹克预科学院和足球专科大学的全年龄段完整架构,与日韩校园足球青训体系截然不同。2018年开始职业联赛从两个级别增加到四个级别。大量俱乐部梯队和各州官方寄宿足校队,通过参加低级别联赛让年轻球员有稳定的职业比赛经验。
2023年乌兹首次拿到U20亚洲杯冠军,完成U17、U20、U23低龄亚洲冠军大满贯;2024年乌兹拿到U23亚洲杯亚军,队史首次入围奥运会男足比赛,完成参加U17、U20和U23低龄世界大赛的大满贯;而如今时隔13年再夺U17亚洲冠军,证明的是乌兹青训体系的可持续发展。6月18强赛,乌兹国家队只需再得1胜即可队史首次入围世界杯,无疑是近20年深耕青训的终极成功。
【比赛分析】
3月21日,2025“中华体育精神大讲堂”校园宣讲、“冠军体育课”运动员进校园首站活动走进北京第一师范学校附属小学,跆拳道奥运冠军郑姝音以“特派体育老师”的身份带领现场的同学们做拉伸训练、脚靶训练,并分享了自己从“爱哭女孩”到奥运冠军的逆袭之路。
活动最后,郑姝音发起“21天运动打卡计划”,号召北京第一师范学校附属小学的同学们每日锻炼并记录心得。“不必追求成为冠军,但要让运动成为习惯。”郑姝音说。
当有一名学生举手说自己身体不舒服的时候,已经相当有经验的郑老师,立刻对这意外作出了妥善的处理。而他亲自拿靶给学生们踢的耐心,也打动了现场的人们。
在随后的“冠军体育课”上,郑姝音讲解了跆拳道的精神内核——礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠,并强调:“这不仅是赛场信条,更是人生准则。”她边讲解,边带领同学们练习踢腿的基础动作,让孩子们切身感受跆拳道的魅力。学生代表也在课堂上踊跃展示自己的“跆拳道功力”,郑姝音频频鼓励和称赞:“动作标准,气势十足!”
“9岁那年,我连跑步都气喘吁吁,踢腿也软绵绵的。加上性格柔弱,动不动就哭鼻子。”活动当天,在“中华体育精神大讲堂”宣讲环节中,郑姝音坦言,正是教练那句“眼泪可以流,但流完后必须站起来解决问题”,支撑她熬过了无数迷茫的日夜。从在沈阳体院的艰苦训练到进入国家队后的高压竞争,从世青赛首夺金牌到里约奥运会圆梦最高领奖台,郑姝音用亲身经历鼓励同学们:“困难像沙堆,你越退缩,它越高;直面挑战,终能将其踩在脚下。”
郑姝音在接受采访时表示,孩子们在学习、生活中遇到问题不知道该怎么解决的时候,多多参与体育运动,自然而然就会培养起战胜困难的决心。北京第一师范学校附属小学校长狄永杰表示,希望通过这样的活动,孩子们可以学习运动员为国争光、顽强拼搏的精神,也期待孩子们未来能够在汗水中感受运动的力量,在竞技过程中感受中华体育精神的力量。
谈及东京奥运会止步八强的遗憾,郑姝音说:“失败不是终点,而是新的起点。真正的冠军,是跌倒后仍有重新出发的勇气。”如今在苏州大学任教,郑姝音也在尽自己所能,继续推广跆拳道项目,希望更多人参与这项自己热爱的运动。
互动环节中,郑姝音从“冠军互动箱”抽取学生们活动前写好的“小纸条”,回答了“跆拳道最强的进攻和防守招式有哪些”“遇到挫折时如何坚持”等问题。学生代表向郑姝音赠送了她在里约奥运会夺冠时刻的手绘肖像和手工礼物。
“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办,中国体育报业总社有限公司承办。2024年,该系列活动在北京、天津、山东、湖北、四川等地陆续举办,来自乒乓球、羽毛球、游泳、网球、射击、跳水、举重、体操、花样滑冰等16个项目的优秀运动员参与其中,以“中华体育精神宣讲员”和“特派体育老师”身份走进大、中、小学校园,与超过5万名师生“零距离”互动,弘扬中华体育精神,传播健康生活理念,传递体育正能量。
【球队数据】
北京时间11月28日,NBA常规赛,以下是两场比赛的综述。
步行者三人20+成功取得三连胜,9胜10负排名东部第七。
杰伦-格林首节砍下18分,全场20投12中,三分球6中4,罚球14中13,轰下41分7篮板2助攻2抢断1盖帽。
申京加时赛得到全队14分中的11分率队赢下比赛,火箭战绩来到14胜6负,排名升至西部第二。
76人(3-14):马克西39分10助攻5抢断、亚布塞莱22分7篮板、麦凯恩15分6篮板、康西尔12分10篮板、乌布雷11分5篮板
火箭(14-6):杰伦-格林41分7篮板、申京22分14篮板7助攻、阿门19分13篮板2助攻3抢断3封盖、伊森14分7篮板2封盖、范弗里特13分3篮板5助攻、
步行者121-114力克开拓者
步行者(9-10):西亚卡姆29分7篮板4助攻、哈利伯顿28分7篮板10助攻、马瑟林24分10篮板3助攻、特纳15分8篮板
开拓者(7-12):西蒙斯30分4篮板6助攻、阿夫迪亚16分5篮板7助攻、夏普17分3篮板3助攻、亨德森17分9助攻、艾顿16分12篮板
火箭122-115加时险胜76人
开拓者遭遇两连败,7胜12负排在西部倒数第三。
76人3胜14负继续排名东部倒数第二。
(修楚)
【历史交锋】
樊振东累计斩获117个国际冠军,含20个世界冠军
德甲杜塞尔多夫俱乐部正式公布队员荣誉榜单,一组数据震撼乒坛:樊振东职业生涯累计拿下117座国际赛事冠军。漫长征途里,一座座奖杯见证这位顶尖选手日复一日的坚守,书写属于东方乒乓的传奇篇章。 这份沉甸甸的荣誉簿含金量十足。榜单清晰罗列核心成就:巴黎奥运会男单冠军、两届世乒赛男单冠军、四次男子世界杯冠军,还有WTT总决赛等一系列重磅赛事桂冠。117个冠军囊括单打、双打、团体各项国际赛事,其中包含20个世界冠军,大满贯、超级全满贯的里程碑尽数收入囊中。少年时期初登国际赛场,他以17岁年纪成为国乒史上最年轻世界冠军;历经多年淬炼,最终站上奥运会最高领奖台,补齐大满贯最后一块拼图。 117座奖杯,从来不是凭空得来。乒乓球赛场竞争白热化,各路高手轮番冲击,想要稳定站上领奖台,需要极致稳定的技术、强大的抗压能力。反手相持、正手强攻,樊振东全面的打法横扫世界各路对手。胜利背后,是常年枯燥的训练、无数次伤病考验,以及失利过后重新站起来的韧性。赛场之上有巅峰荣光,也有遗憾落败,他始终沉下心打磨技术,在起伏之中不断完成自我突破。 选择远赴德国征战德甲联赛,樊振东开启职业生涯全新阶段。俱乐部晒出这份辉煌战绩,既是对他过往实力的认可,也向欧洲乒坛展示这位名将的统治力。褪去世界第一的头衔,他依旧保持对胜利的渴望,身披红色战袍继续驰骋赛场。 不少球迷感慨,117个国际冠军是努力最好的证明。荣誉属于过去,挑战仍在前方。漫长职业生涯,樊振东用无数冠军证明天赋可贵,而持之以恒的拼搏更加难得。未来赛场,所有人期待这位老将继续挥拍,不断刷新属于自己的纪录。的相关内容,来智搜看看。
【球员介绍】
U17亚洲杯决赛半场被罚下2人,但面对东道主沙特,顽强的乌兹别克斯坦(以下简称乌兹)依然凭借下半场的2个进球在9人作战的情况下2比0如愿夺冠,拿到最近三年第二个亚洲冠军,连续取得第三次历史性突破。
2006年开始,乌兹首先恢复了苏联时代的专业体校体系,综合性体校得到政府资助重新正常运转。政府牵头在全国12个州、1个直辖市和1个自治共和国各创办至少1个公立寄宿足球学校,顶级联赛俱乐部也需设置青训梯队。职业联赛领域,总统卡里莫夫的女儿古尔娜拉重金投资的塔什干创造者俱乐部,以聘用名帅斯科拉里,签下巨星里瓦尔多为标志,打破了棉农对联赛桂冠的垄断,寄望于通过提升联赛竞技水准,提高本土球员能力。
2008年乌兹首次进入U19亚青赛决赛,2010年进入U16亚少赛决赛,2012年首次夺得U16亚少赛冠军。从2009-2015年2次进入U17世少赛,3次进入U20世青赛,并以2018年首夺U23亚洲杯冠军为巅峰,形成重建青训体系的第一个收获期。在此期间职业联赛也经历了重金打造塔什干创造者这个新生豪门的“金元时期”,最终在“烧钱联赛”崩盘短暂的低潮期之后,青训体系三种模式的丰富与成熟,以2022年U23亚洲杯队史第2次进入决赛为标志,终于迎来了最近3年持续突破的第2个收获期。
2023年初私立的艾哈迈多夫足校也与国家足球学院和奥运训练中心合作,共同创建奥林匹亚俱乐部,参加第3级别联赛。艾哈迈多夫足校为背景的奥林匹亚俱乐部,成为本届U17亚洲杯冠军队成员的主要来源之一。此外乌兹足协还得到国际足联和亚足联的大力支持,成为国际足联“足球进校园(F4S)”项目落户中亚的第一个国家。
而这次,乌兹足球是全年龄段,全领域齐头并进的爆发。不仅4个年龄段国家队都有亚洲一流的成绩突破,2023/24赛季乌兹还首次有4支球队进入亚冠小组赛。对于运营资金匮乏,没有顶级外援的乌兹职业联赛而言,能取得这样的突破,同样受益于深耕青训的“十年育人”。
2025年U17亚洲杯冠军,是1994年亚运会男足夺冠以来乌兹第5个亚洲冠军,31年前在广岛亚运会,首次参加亚洲大赛的中亚“白狼军团”7战全胜夺冠;31年后再次以6战全胜完美战绩夺冠的乌兹,向整个亚洲证明了全方位重建青训体系,不拘一格培养足球人才的成功。
除了公立、私立足校两种青训模式,乌兹足协还吸取了德国足协成功经验,耗资1400万美元新建国家体育场和国家训练中心。2021年与该国奥委会合作成立由U23国奥队为核心的奥林匹克俱乐部,开启低龄组国家队成建制参加职业联赛的模式。目的是让低龄组国家队通过足够多的职业联赛,积累经验和磨合战术。2023年U19国青队的奥林匹克B队开始参加第3级别联赛,今年与U23年龄组的奥林匹克队一起参加第2级别联赛。
除了公立足校,近年乌兹还鼓励退役球员、专业人士和欧洲俱乐部开设私立足校,丰富青训体系。兴办私立足校可以向政府申请低息贷款,入校学生还有免费进入当地公校就读等鼓励措施。私立足校学费并不昂贵,每人仅需大约2000元人民币。2017年前上海海港外援艾哈迈多夫与纳曼干州足球学校合作,开设了该国首家私营足校——艾哈迈多夫足校。这家足球完全由意大利教练设计搭建青训框架,拥有9个年龄段青少年球队。此外,尤文图斯、马德里竞技、巴塞罗那等欧洲俱乐部也都在乌兹开设了足校。
全年龄段公立专业体校和寄宿足校,加上风格更多样的私立足校,以及低龄组国家队成建制参加职业联赛,三种不同青训模式相辅相成,共同搭建起乌兹青训金字塔体系,为各年龄组国家队源源不断地输送人才。
20年前的乌兹足球,相比近三年的“全面开花”堪称最低谷:2005年不仅无缘U17亚少赛、U19亚青赛决赛圈,国家队还在世界杯亚洲区附加赛连续遭遇离谱误判,与世界杯只差一步。但2006年由政府牵头,重建青训体系和投资职业足球联赛开始,乌兹经历两次收获期,终于迎来全年龄段进入亚洲一流的“黄金时代”。
在这一系列的成功背后,是乌兹足球近20年从政府到民间,全方位深耕青训最完美的成果。
乌兹足球近年的全年龄段爆发,根源是三种青训模式合力的稳定发展。
乌兹的公立青训体系已形成专业体校、寄宿型足校、奥林匹克预科学院和足球专科大学的全年龄段完整架构,与日韩校园足球青训体系截然不同。2018年开始职业联赛从两个级别增加到四个级别。大量俱乐部梯队和各州官方寄宿足校队,通过参加低级别联赛让年轻球员有稳定的职业比赛经验。
2023年乌兹首次拿到U20亚洲杯冠军,完成U17、U20、U23低龄亚洲冠军大满贯;2024年乌兹拿到U23亚洲杯亚军,队史首次入围奥运会男足比赛,完成参加U17、U20和U23低龄世界大赛的大满贯;而如今时隔13年再夺U17亚洲冠军,证明的是乌兹青训体系的可持续发展。6月18强赛,乌兹国家队只需再得1胜即可队史首次入围世界杯,无疑是近20年深耕青训的终极成功。
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