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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
3月31日，“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动走进北京光明小学。国乒名将梁靖崑、陈熠化身“特派体育老师”，通过励志故事分享、实战教学与趣味互动，将中华体育精神与运动健康的理念带给同学们。
在“冠军体育课”环节，梁靖崑与陈熠拿起球拍，示范专业训练技巧。梁靖崑带领学生用国家队中常用的动作进行热身，陈熠细致纠正学生挥拍姿势，强调“手腕放松，重心压低”。随后的对打环节中，两人带来了一场高水平“攻防战”，精湛的球技引得全场惊呼。在场学生还获得与冠军“过招”的机会，成功接球的学生引起周围阵阵欢呼，基础较弱的学生也在两名运动员耐心地教导下受益匪浅。
宣讲活动结束后，两位运动员通过发球击打球台上的纸杯随机抽取问题，与现场师生展开趣味问答。从“为什么喜欢上乒乓球这项运动”到“如何打出更强的扣杀”，梁靖崑与陈熠用幽默、真诚的语言一一回应，妙语连珠引发阵阵掌声。
随后登台的陈熠以真诚打动全场：“我和大家一样，也会偷懒、会因输球流泪。”这位国乒小将分享了自己如何平衡学业与训练，从“上午上课、下午练球”的日常，到青少年赛逆袭夺冠的拼搏经历。
梁靖崑与陈熠对此次进校园活动感触颇多。梁靖崑说，自己小的时候，这样近距离接触知名运动员的机会很少，很高兴能够走进校园专递中华体育精神，“在他们身上能感受到发自内心的快乐，希望他们能锻炼身体，保持健康，未来有机会也能为国效力。
“中华体育精神大讲堂” 校园宣讲活动在青春洋溢的啦啦操表演中拉开帷幕
。梁靖崑以幽默自述开场，坦言自己幼时因体弱被父母送到球桌前，从“小胖墩”一路逆袭成为国家队运动员的故事。他生动讲述了2019年男团世界杯决赛中，自己绝境逆转韩国选手的惊险时刻，以及2021年休斯顿世乒赛上，他顶住现场不利因素压力鏖战七局获胜的拼搏历程，直言“用实力捍卫尊严”是运动员的使命。
活动尾声，两位冠军发起“21天运动打卡计划”，号召学生记录每日锻炼点滴。“跳绳、跑步甚至散步都可以，关键是坚持！”梁靖崑说道。在场学生纷纷响应，立志将体育精神融入日常生活。
她坦言“团队支持与永不言弃的信念”是突破极限的关键。陈熠还传授“目标拆解法”——将“夺得世界冠军”大目标分解为“进入国家青年队”“拿下分站赛冠军”等阶段性任务，并建议学生通过“每日计划表”提高效率、积累成就感。
校方特别送上学生手绘的冠军肖像画，两人则回赠签名海报，并寄语学子“让运动之火照亮人生”。
”陈熠也有类似的感受，她还希望鼓励更多青少年积极参与体育锻炼，“只要养成一种运动的习惯，就会对身心健康有很大帮助。”
作为东京奥运会的陪练选手和巴黎奥运会的P卡球员，梁靖崑更强调团队精神：“金牌属于团队的每个人！”最后，他寄语学生“守住健康、稳住目标、扛住压力”，并呼吁“少刷短视频，多挥运动拍”，在自律中追逐梦想。
此次“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办、中国体育报业总社有限公司承办，活动不仅传递了中华体育精神，更以世界冠军的力量激发青少年对运动的热爱，为校园注入了蓬勃向上的活力。（新体）
【球队数据】
2025-26赛季中途，皇马仅仅是无缘西超杯冠军，哈维·阿隆索就下课了，当时皇马西甲仅落后巴萨4分，国王杯即将打1/8决赛，欧冠即将打联赛阶段第7轮，三线争冠都没有出局。
马竞首发十一人总身价3.3亿欧元，约皇马三分之一。欧冠联赛阶段第1轮，阿尔瓦雷斯首发，尽管贡献一个助攻，马竞被利物浦2-1逆转落败。回到西甲，西蒙尼让小蜘蛛回到替补席，效果相当不错，先客场3-0完胜皇家社会，再主场4-0横扫奥萨苏纳。
比赛开场后，呈势均力敌之势，双方都没有太好的机会。转折点出现在第52分钟，赫伊森吃到红牌，并送给马竞点球，格里马尔多主罚点球命中。比分落后，少打一人，你皇马再强，也不可能逆转马竞了，这一点，上赛季巴萨在国王杯、欧冠对阵马竞时已经领教过了。
最终，皇马1-2落败，7战5胜2负积15分，在西甲积分榜上跌到第四，落后榜首巴萨6分。皇马队史，落后巴萨6分仅一次完成过逆袭夺冠。2006-07赛季第24轮过后，卡佩罗执教的皇马落后里杰卡尔德执教的巴萨6分，最终皇马夺冠。
接下来如果没什么起色，不能尽快摆脱颓势强势反弹，穆里尼奥成为第二个阿隆索，不是没有可能。
对于3分，马竞的欲望更加强烈，主场战穆里尼奥的球队，正是“趁你病要你命”的良机。西蒙尼的球队并不满足于每个赛季“混”个欧冠资格，如果能取得更好的成绩，又怎会主动放弃？
整体看来，皇马的进攻不差，在西甲进球数也就仅次于巴萨，相对更拉跨的是防守，西甲前6轮、欧冠联赛阶段第1轮，仅西甲第3轮主场4-0战胜升班马马拉加一场零封。
此战，西蒙尼让李刚仁、戴维两名夏窗新援搭档锋线。李刚仁在大巴黎出场机会不多，马竞重金引进，西蒙尼肯定是看到了价值的。戴维在尤文难逃水货之嫌，如今在马竞，已经找到了巅峰时期在里尔的感觉。
四名后卫，左后卫库库雷利亚，右后卫用邓弗里斯或阿诺德，都没问题，右中卫用科纳特，自然没问题，其搭档用赫伊森，大大的有问题，正是他送马竞红点套餐葬送了皇马的希望。去年马德里德比2-5惨败马竞，此人首发就被完爆。不长记性？
皇马阵容总身价世界第一，首发十一人总身价（9.6亿欧元）也是无人能望其项背。穆里尼奥中前场的安排没有秘密，姆巴佩打中锋，贝林厄姆前腰，两边维尼修斯、居莱尔，迪奥曼德、埃斯皮替补席待命，中场巴尔维德搭档其他人。
皇马的进攻端，看球员名气、身价，足够豪华，但除了姆巴佩，其余都没有稳定的输出，标王迪奥曼德来皇马踢了8场都没找到感觉。姆巴佩数据漂亮，但从巴黎到皇马，打硬仗从来拉垮。
北京时间9月20日22:15，西甲第7轮上演马德里德比：马竞VS皇马。如今的马德里德比，在西甲是仅次于巴萨VS皇马的国家德比。
此战双方都志在3分，皇马西甲前6轮折了1场，只有获胜，才能继续紧逼巴萨，然后看西甲第10轮客战巴萨的国家德比能不能获胜，若能获胜，就将追平分差；如果输了，再追巴萨就难了。
开局3连胜的皇马似乎高开低走，马竞则反了过来，前4轮2胜1平1负，两场丢分，但接下来取得连胜，第5轮、第6轮均大胜、完胜对手。这与主力中锋阿尔瓦雷斯转会巴萨不成从缺阵到复出却找不到状态，而西蒙尼迅速找到了其他火力点。
（亚星卓）
【历史交锋】
北京时间4月8日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
鹈鹕113-105力克太阳：
黄蜂方面，格威19分3篮板5助攻2抢断，曼恩18分5篮板6助攻4抢断2盖帽，米西奇17分10助攻，迈尔斯-布里奇斯19分9篮板3助攻，波库舍夫斯基14分9篮板，布兰登-米勒13分3篮板4助攻，贝尔坦斯12分，理查兹10分4篮板。
雷霆121-118险胜黄蜂：
亚历山大和杰伦-威廉姆斯继续缺阵，吉迪20分13篮板13助攻率领雷霆终结3连败。阿隆-维金斯26分，霍姆格伦20分10篮板2助攻2抢断3盖帽，多尔特12分3篮板2助攻，华莱士10分4篮板3助攻，以赛亚-乔10分3助攻。
锡安末节砍下12分，全场29分10篮板7助攻5盖帽率队取胜，鹈鹕战绩追平太阳但因交手劣势仍排在西部第七。麦科勒姆三分12中7砍下31分4篮板5助攻，阿尔瓦拉多15分3篮板，墨菲13分4篮板，丹尼尔斯10分6篮板2助攻。
太阳方面，比尔三分8中7空砍33分3篮板5助攻2盖帽，布克25分3篮板7助攻，杜兰特23分4篮板6助攻，阿伦11分5篮板2抢断2盖帽。
（修楚）
【球员介绍】
西甲豪门皇马今夏进行了大幅度的更新换代，多名老将离开伯纳乌，其中就有合同到期的奥地利后卫阿拉巴。
直到赛季开始后，乌迪内斯由于索莱、帕尔马等多名后卫接连遭遇伤病，需要补充后防线，才和阿拉巴达成协议。对于阿拉巴来说，较慢的节奏、讲究技战术的意甲联赛更有利于老将的发挥。
今天，著名足球记者罗马诺用标志性的“Here we go”宣布：阿拉巴已经和意甲的乌迪内斯队签约到2027年6月，合同中含续约一年选项，这位前拜仁、皇马功勋将在乌迪内斯度过一个赛季。
阿拉巴是左脚球员，出道时的主要位置是左后卫，后来经过瓜迪奥拉的改造，能踢后腰、中卫等多个位置。巅峰时期的阿拉巴体能充沛，跑动能力出色，而且还有着一流的技术和出球能力，可以说是能力全面、攻防俱佳的悍将。
关于阿拉巴在乌迪内斯的年薪，没有官方的消息。但之前有媒体报道称，乌迪内斯全队的年薪支出仅为2869万欧元，队内的顶薪为意大利国脚扎尼奥洛的340万欧元。所以媒体预估阿拉巴在乌迪内斯的年薪大约在250-300万欧元。
不过从2023-24赛季开始，阿拉巴陷入了频繁的伤病中，先后经历了十字韧带撕裂、半月板撕裂、腘绳肌、内收肌等多处伤病。他在皇马的最后3个赛季基本上都是在病床上度过的。效力皇马的5个赛季里阿拉巴共出场132次，打进5球助攻9次。
来到皇马后的前2个赛季，阿拉巴发挥正常，各项赛事出场85次，打进5球助攻7次。
效力拜仁期间，阿拉巴收获了欧冠、德甲等29项冠军。
面对状态和出勤率严重下滑的阿拉巴，皇马最近2年一直希望和他提前解约，以降低薪资支出。但阿拉巴不为所动，他坚持和皇马履行完全部合同，就像阿扎尔、贝尔等人一样。
当时阿拉巴只有29岁，对于一名中后场多面手来说，这个年龄并不算大，而且他的状态保持的不错，这笔交易怎么看都是非常划算的。
2021年夏天，阿拉巴和拜仁的合同到期后，以自由球员加盟了皇马，双方签约5年，阿拉巴的年薪高达2250万欧元。这个薪资水准在当时的后卫中是最高的。
34岁的阿拉巴出自拜仁青训体系，从2009-10赛季开始为德甲霸主出战，共出场431次，打进33球助攻54次。
在奥地利国家队中，阿拉巴也是后防线不可或缺的绝对主力，截止目前阿拉巴已经为奥地利队出场117次，打进15球助攻23次。
这个薪资和阿拉巴之前在皇马可以说是断崖式暴跌，减少了大约2000万欧元。
今年夏天，阿拉巴的合同终于到期，伯纳乌毫不犹豫的将他送走。由于已经是34岁的高龄，再加上之前的伤病史，阿拉巴一直没有找到合适的下家。
不过对于阿拉巴来说，职业生涯冠军无数，现在还能有球踢也很不错了。
【比赛分析】
3月31日，“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动走进北京光明小学。国乒名将梁靖崑、陈熠化身“特派体育老师”，通过励志故事分享、实战教学与趣味互动，将中华体育精神与运动健康的理念带给同学们。
在“冠军体育课”环节，梁靖崑与陈熠拿起球拍，示范专业训练技巧。梁靖崑带领学生用国家队中常用的动作进行热身，陈熠细致纠正学生挥拍姿势，强调“手腕放松，重心压低”。随后的对打环节中，两人带来了一场高水平“攻防战”，精湛的球技引得全场惊呼。在场学生还获得与冠军“过招”的机会，成功接球的学生引起周围阵阵欢呼，基础较弱的学生也在两名运动员耐心地教导下受益匪浅。
宣讲活动结束后，两位运动员通过发球击打球台上的纸杯随机抽取问题，与现场师生展开趣味问答。从“为什么喜欢上乒乓球这项运动”到“如何打出更强的扣杀”，梁靖崑与陈熠用幽默、真诚的语言一一回应，妙语连珠引发阵阵掌声。
随后登台的陈熠以真诚打动全场：“我和大家一样，也会偷懒、会因输球流泪。”这位国乒小将分享了自己如何平衡学业与训练，从“上午上课、下午练球”的日常，到青少年赛逆袭夺冠的拼搏经历。
梁靖崑与陈熠对此次进校园活动感触颇多。梁靖崑说，自己小的时候，这样近距离接触知名运动员的机会很少，很高兴能够走进校园专递中华体育精神，“在他们身上能感受到发自内心的快乐，希望他们能锻炼身体，保持健康，未来有机会也能为国效力。
“中华体育精神大讲堂” 校园宣讲活动在青春洋溢的啦啦操表演中拉开帷幕
。梁靖崑以幽默自述开场，坦言自己幼时因体弱被父母送到球桌前，从“小胖墩”一路逆袭成为国家队运动员的故事。他生动讲述了2019年男团世界杯决赛中，自己绝境逆转韩国选手的惊险时刻，以及2021年休斯顿世乒赛上，他顶住现场不利因素压力鏖战七局获胜的拼搏历程，直言“用实力捍卫尊严”是运动员的使命。
活动尾声，两位冠军发起“21天运动打卡计划”，号召学生记录每日锻炼点滴。“跳绳、跑步甚至散步都可以，关键是坚持！”梁靖崑说道。在场学生纷纷响应，立志将体育精神融入日常生活。
她坦言“团队支持与永不言弃的信念”是突破极限的关键。陈熠还传授“目标拆解法”——将“夺得世界冠军”大目标分解为“进入国家青年队”“拿下分站赛冠军”等阶段性任务，并建议学生通过“每日计划表”提高效率、积累成就感。
校方特别送上学生手绘的冠军肖像画，两人则回赠签名海报，并寄语学子“让运动之火照亮人生”。
”陈熠也有类似的感受，她还希望鼓励更多青少年积极参与体育锻炼，“只要养成一种运动的习惯，就会对身心健康有很大帮助。”
作为东京奥运会的陪练选手和巴黎奥运会的P卡球员，梁靖崑更强调团队精神：“金牌属于团队的每个人！”最后，他寄语学生“守住健康、稳住目标、扛住压力”，并呼吁“少刷短视频，多挥运动拍”，在自律中追逐梦想。
此次“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办、中国体育报业总社有限公司承办，活动不仅传递了中华体育精神，更以世界冠军的力量激发青少年对运动的热爱，为校园注入了蓬勃向上的活力。（新体）
【球队数据】
2025-26赛季中途，皇马仅仅是无缘西超杯冠军，哈维·阿隆索就下课了，当时皇马西甲仅落后巴萨4分，国王杯即将打1/8决赛，欧冠即将打联赛阶段第7轮，三线争冠都没有出局。
马竞首发十一人总身价3.3亿欧元，约皇马三分之一。欧冠联赛阶段第1轮，阿尔瓦雷斯首发，尽管贡献一个助攻，马竞被利物浦2-1逆转落败。回到西甲，西蒙尼让小蜘蛛回到替补席，效果相当不错，先客场3-0完胜皇家社会，再主场4-0横扫奥萨苏纳。
比赛开场后，呈势均力敌之势，双方都没有太好的机会。转折点出现在第52分钟，赫伊森吃到红牌，并送给马竞点球，格里马尔多主罚点球命中。比分落后，少打一人，你皇马再强，也不可能逆转马竞了，这一点，上赛季巴萨在国王杯、欧冠对阵马竞时已经领教过了。
最终，皇马1-2落败，7战5胜2负积15分，在西甲积分榜上跌到第四，落后榜首巴萨6分。皇马队史，落后巴萨6分仅一次完成过逆袭夺冠。2006-07赛季第24轮过后，卡佩罗执教的皇马落后里杰卡尔德执教的巴萨6分，最终皇马夺冠。
接下来如果没什么起色，不能尽快摆脱颓势强势反弹，穆里尼奥成为第二个阿隆索，不是没有可能。
对于3分，马竞的欲望更加强烈，主场战穆里尼奥的球队，正是“趁你病要你命”的良机。西蒙尼的球队并不满足于每个赛季“混”个欧冠资格，如果能取得更好的成绩，又怎会主动放弃？
整体看来，皇马的进攻不差，在西甲进球数也就仅次于巴萨，相对更拉跨的是防守，西甲前6轮、欧冠联赛阶段第1轮，仅西甲第3轮主场4-0战胜升班马马拉加一场零封。
此战，西蒙尼让李刚仁、戴维两名夏窗新援搭档锋线。李刚仁在大巴黎出场机会不多，马竞重金引进，西蒙尼肯定是看到了价值的。戴维在尤文难逃水货之嫌，如今在马竞，已经找到了巅峰时期在里尔的感觉。
四名后卫，左后卫库库雷利亚，右后卫用邓弗里斯或阿诺德，都没问题，右中卫用科纳特，自然没问题，其搭档用赫伊森，大大的有问题，正是他送马竞红点套餐葬送了皇马的希望。去年马德里德比2-5惨败马竞，此人首发就被完爆。不长记性？
皇马阵容总身价世界第一，首发十一人总身价（9.6亿欧元）也是无人能望其项背。穆里尼奥中前场的安排没有秘密，姆巴佩打中锋，贝林厄姆前腰，两边维尼修斯、居莱尔，迪奥曼德、埃斯皮替补席待命，中场巴尔维德搭档其他人。
皇马的进攻端，看球员名气、身价，足够豪华，但除了姆巴佩，其余都没有稳定的输出，标王迪奥曼德来皇马踢了8场都没找到感觉。姆巴佩数据漂亮，但从巴黎到皇马，打硬仗从来拉垮。
北京时间9月20日22:15，西甲第7轮上演马德里德比：马竞VS皇马。如今的马德里德比，在西甲是仅次于巴萨VS皇马的国家德比。
此战双方都志在3分，皇马西甲前6轮折了1场，只有获胜，才能继续紧逼巴萨，然后看西甲第10轮客战巴萨的国家德比能不能获胜，若能获胜，就将追平分差；如果输了，再追巴萨就难了。
开局3连胜的皇马似乎高开低走，马竞则反了过来，前4轮2胜1平1负，两场丢分，但接下来取得连胜，第5轮、第6轮均大胜、完胜对手。这与主力中锋阿尔瓦雷斯转会巴萨不成从缺阵到复出却找不到状态，而西蒙尼迅速找到了其他火力点。
（亚星卓）
【历史交锋】
北京时间4月8日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
鹈鹕113-105力克太阳：
黄蜂方面，格威19分3篮板5助攻2抢断，曼恩18分5篮板6助攻4抢断2盖帽，米西奇17分10助攻，迈尔斯-布里奇斯19分9篮板3助攻，波库舍夫斯基14分9篮板，布兰登-米勒13分3篮板4助攻，贝尔坦斯12分，理查兹10分4篮板。
雷霆121-118险胜黄蜂：
亚历山大和杰伦-威廉姆斯继续缺阵，吉迪20分13篮板13助攻率领雷霆终结3连败。阿隆-维金斯26分，霍姆格伦20分10篮板2助攻2抢断3盖帽，多尔特12分3篮板2助攻，华莱士10分4篮板3助攻，以赛亚-乔10分3助攻。
锡安末节砍下12分，全场29分10篮板7助攻5盖帽率队取胜，鹈鹕战绩追平太阳但因交手劣势仍排在西部第七。麦科勒姆三分12中7砍下31分4篮板5助攻，阿尔瓦拉多15分3篮板，墨菲13分4篮板，丹尼尔斯10分6篮板2助攻。
太阳方面，比尔三分8中7空砍33分3篮板5助攻2盖帽，布克25分3篮板7助攻，杜兰特23分4篮板6助攻，阿伦11分5篮板2抢断2盖帽。
（修楚）
【球员介绍】
西甲豪门皇马今夏进行了大幅度的更新换代，多名老将离开伯纳乌，其中就有合同到期的奥地利后卫阿拉巴。
直到赛季开始后，乌迪内斯由于索莱、帕尔马等多名后卫接连遭遇伤病，需要补充后防线，才和阿拉巴达成协议。对于阿拉巴来说，较慢的节奏、讲究技战术的意甲联赛更有利于老将的发挥。
今天，著名足球记者罗马诺用标志性的“Here we go”宣布：阿拉巴已经和意甲的乌迪内斯队签约到2027年6月，合同中含续约一年选项，这位前拜仁、皇马功勋将在乌迪内斯度过一个赛季。
阿拉巴是左脚球员，出道时的主要位置是左后卫，后来经过瓜迪奥拉的改造，能踢后腰、中卫等多个位置。巅峰时期的阿拉巴体能充沛，跑动能力出色，而且还有着一流的技术和出球能力，可以说是能力全面、攻防俱佳的悍将。
关于阿拉巴在乌迪内斯的年薪，没有官方的消息。但之前有媒体报道称，乌迪内斯全队的年薪支出仅为2869万欧元，队内的顶薪为意大利国脚扎尼奥洛的340万欧元。所以媒体预估阿拉巴在乌迪内斯的年薪大约在250-300万欧元。
不过从2023-24赛季开始，阿拉巴陷入了频繁的伤病中，先后经历了十字韧带撕裂、半月板撕裂、腘绳肌、内收肌等多处伤病。他在皇马的最后3个赛季基本上都是在病床上度过的。效力皇马的5个赛季里阿拉巴共出场132次，打进5球助攻9次。
来到皇马后的前2个赛季，阿拉巴发挥正常，各项赛事出场85次，打进5球助攻7次。
效力拜仁期间，阿拉巴收获了欧冠、德甲等29项冠军。
面对状态和出勤率严重下滑的阿拉巴，皇马最近2年一直希望和他提前解约，以降低薪资支出。但阿拉巴不为所动，他坚持和皇马履行完全部合同，就像阿扎尔、贝尔等人一样。
当时阿拉巴只有29岁，对于一名中后场多面手来说，这个年龄并不算大，而且他的状态保持的不错，这笔交易怎么看都是非常划算的。
2021年夏天，阿拉巴和拜仁的合同到期后，以自由球员加盟了皇马，双方签约5年，阿拉巴的年薪高达2250万欧元。这个薪资水准在当时的后卫中是最高的。
34岁的阿拉巴出自拜仁青训体系，从2009-10赛季开始为德甲霸主出战，共出场431次，打进33球助攻54次。
在奥地利国家队中，阿拉巴也是后防线不可或缺的绝对主力，截止目前阿拉巴已经为奥地利队出场117次，打进15球助攻23次。
这个薪资和阿拉巴之前在皇马可以说是断崖式暴跌，减少了大约2000万欧元。
今年夏天，阿拉巴的合同终于到期，伯纳乌毫不犹豫的将他送走。由于已经是34岁的高龄，再加上之前的伤病史，阿拉巴一直没有找到合适的下家。
不过对于阿拉巴来说，职业生涯冠军无数，现在还能有球踢也很不错了。
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