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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月21日，CBA常规赛第19轮，以下是两场比赛的综述。
广厦129-103大胜天津：
天津方面，时德帅15分3助攻4抢断，罗切斯特14分7助攻，大卫-詹姆斯14分6篮板，田雨13分。
福建方面，杰曼29分5篮板9助攻，约瑟夫-杨23分3篮板，邹阳15分5篮板2助攻3抢断，赵义明13分7篮板，黎伊扬7分4篮板5助攻。
深圳3连胜，萨林杰14投10中砍下32分21篮板7助攻2抢断，顾全24分2篮板3助攻，贺希宁24分6篮板4助攻2抢断，沈梓捷14分9篮板3助攻4盖帽。
深圳109-101力克福建：
孙铭徽10投9中高效砍下24分7篮板17助攻率队取胜，胡金秋11投9中得到23分6助攻，赵岩昊18分3篮板，奥卡福15分5篮板2助攻，朱俊龙11分3篮板2助攻2抢断。
（修楚）
【球队数据】
北京时间11月28日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
特雷-杨手感不佳18投仅6中，三分13中3，但送出22记助攻，创造NBA生涯单场助攻纪录。
骑士开局便领先接近20分，但随后老鹰回击高潮追上比分，下半场比赛老鹰完成反超并最终保持优势赢下比赛。
骑士主场金身告破，吃到本赛季至今的第二场失利。
老鹰（8-11）：亨特26分4篮板、约翰逊22分9篮板7助攻、特雷-杨20分4篮板22助攻、里萨谢17分、博格达诺维奇17分3篮板、丹尼尔斯12分10篮板、奥孔武10分5篮板4助攻
骑士（17-2）：米切尔30分4篮板6助攻、小莫布里22分13篮板5助攻4抢断3盖帽、加兰19分7助攻、阿伦17分10篮板、梅里尔10分
黄蜂遭遇三连败，6胜12负排名东部第十二。
黄蜂（6-12）：鲍尔32分10篮板7助攻、米勒21分3助攻、萨隆17分4篮板3抢断
热火取胜后，战绩来到8胜8负，排名东部第六。
热火98-94险胜黄蜂
老鹰135-124力克骑士
希罗最后时刻关键三分率队反超，之后又完成抢断，热火新秀韦尔两罚全中杀死比赛。
热火（8-8）：希罗27分8篮板5助攻、邓罗22分3篮板、哈克斯11分6篮板、阿德巴约8分10篮板10助攻
（修楚）
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
中国篮协公示21人运动员委员会名单，退役委员9人，现役委员12人。其中现役委员分别来自CBA联赛、WCBA联赛、NBL联赛和超三联赛。
超三联赛：罗旭东、郭瀚宇。
付政浩分析认为，虽然球员很难在规则制定中获得像NBA球员那样的话语权，但篮协正在逐步提升球员参与规则制订，特别是CBA标准合同完善过程中的话语权，而中国篮协运动员委员会将在一定程度上起到球员工会的作用。
现役委员：
CBA联赛：赵睿、阿不都沙拉木·阿不都热西提、赵继伟、胡金秋、周鹏
NBL联赛：热夏提·克里木、李林
中国篮协公示21人运动员委员会名单——
WCBA联赛：杨力维、张茹、王思雨
资深篮球媒体人付政浩介绍，中国篮协2015年就曾提出参考NBA球员工会的运营机制拟设置CBA球员工会类似的内部组织。随后向中华全国总工会进行了咨询，但被告知，在我国现行的法规制度下，不允许成立成立类似球员工会这种以职业工种来划分的工会。但中华全国总工会鼓励成立球员关系委员会等组织，用于共建和谐劳动关系、探索集体协商机制。
男运动员：刘玉栋、胡雪峰、王治郅、焦健、巴特尔
女运动员：苗立杰、邵婷、梁馨、卞兰
退役委员：
（勿忘初衷）
【比赛分析】
北京时间12月21日，CBA常规赛第19轮，以下是两场比赛的综述。
广厦129-103大胜天津：
天津方面，时德帅15分3助攻4抢断，罗切斯特14分7助攻，大卫-詹姆斯14分6篮板，田雨13分。
福建方面，杰曼29分5篮板9助攻，约瑟夫-杨23分3篮板，邹阳15分5篮板2助攻3抢断，赵义明13分7篮板，黎伊扬7分4篮板5助攻。
深圳3连胜，萨林杰14投10中砍下32分21篮板7助攻2抢断，顾全24分2篮板3助攻，贺希宁24分6篮板4助攻2抢断，沈梓捷14分9篮板3助攻4盖帽。
深圳109-101力克福建：
孙铭徽10投9中高效砍下24分7篮板17助攻率队取胜，胡金秋11投9中得到23分6助攻，赵岩昊18分3篮板，奥卡福15分5篮板2助攻，朱俊龙11分3篮板2助攻2抢断。
（修楚）
【球队数据】
北京时间11月28日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
特雷-杨手感不佳18投仅6中，三分13中3，但送出22记助攻，创造NBA生涯单场助攻纪录。
骑士开局便领先接近20分，但随后老鹰回击高潮追上比分，下半场比赛老鹰完成反超并最终保持优势赢下比赛。
骑士主场金身告破，吃到本赛季至今的第二场失利。
老鹰（8-11）：亨特26分4篮板、约翰逊22分9篮板7助攻、特雷-杨20分4篮板22助攻、里萨谢17分、博格达诺维奇17分3篮板、丹尼尔斯12分10篮板、奥孔武10分5篮板4助攻
骑士（17-2）：米切尔30分4篮板6助攻、小莫布里22分13篮板5助攻4抢断3盖帽、加兰19分7助攻、阿伦17分10篮板、梅里尔10分
黄蜂遭遇三连败，6胜12负排名东部第十二。
黄蜂（6-12）：鲍尔32分10篮板7助攻、米勒21分3助攻、萨隆17分4篮板3抢断
热火取胜后，战绩来到8胜8负，排名东部第六。
热火98-94险胜黄蜂
老鹰135-124力克骑士
希罗最后时刻关键三分率队反超，之后又完成抢断，热火新秀韦尔两罚全中杀死比赛。
热火（8-8）：希罗27分8篮板5助攻、邓罗22分3篮板、哈克斯11分6篮板、阿德巴约8分10篮板10助攻
（修楚）
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
中国篮协公示21人运动员委员会名单，退役委员9人，现役委员12人。其中现役委员分别来自CBA联赛、WCBA联赛、NBL联赛和超三联赛。
超三联赛：罗旭东、郭瀚宇。
付政浩分析认为，虽然球员很难在规则制定中获得像NBA球员那样的话语权，但篮协正在逐步提升球员参与规则制订，特别是CBA标准合同完善过程中的话语权，而中国篮协运动员委员会将在一定程度上起到球员工会的作用。
现役委员：
CBA联赛：赵睿、阿不都沙拉木·阿不都热西提、赵继伟、胡金秋、周鹏
NBL联赛：热夏提·克里木、李林
中国篮协公示21人运动员委员会名单——
WCBA联赛：杨力维、张茹、王思雨
资深篮球媒体人付政浩介绍，中国篮协2015年就曾提出参考NBA球员工会的运营机制拟设置CBA球员工会类似的内部组织。随后向中华全国总工会进行了咨询，但被告知，在我国现行的法规制度下，不允许成立成立类似球员工会这种以职业工种来划分的工会。但中华全国总工会鼓励成立球员关系委员会等组织，用于共建和谐劳动关系、探索集体协商机制。
男运动员：刘玉栋、胡雪峰、王治郅、焦健、巴特尔
女运动员：苗立杰、邵婷、梁馨、卞兰
退役委员：
（勿忘初衷）
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