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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
优秀的人，即使换到一个全新的领域里，也可能是优秀的。
早年的中国花样游泳，没有专业人才库，要到游泳队体操队“抢人”。1996年，花游到艺体队招生，10岁的常思被看上，虽然她那时只会简单蛙泳。
但相声界还有个旧规：传男不传女，因此常思没走曲艺这条路。
但花游是常思割舍不下的事业，她31岁时，北京队为了全运任务又找到她，常思复出打了2017全运会，又拿了冠军。
“我小时候淘气，上蹿下跳的，我哥反倒比较乖，我像男孩儿，他像女孩儿。我爷爷找地方给我释放释放精力，就送到什刹海（体校），先是体操，因为个儿太高，又转到艺术体操，练了5年。”
另一条路是买断关系，体育局给一笔退役费，运动员从此自谋生路。
“我在水里是被托举的角色，一帮20岁出头的孩子，把我这个31岁的妈妈托举起来。”登上领奖台时，常思托举起了自己的女儿，她做到了事业与家庭兼顾。
其实论家世，常思本有途径走进演艺界，当个演员。
“当了几年老师，我发现孩子在学校体育课的运动，一成不变，有点缺乏逻辑，并不是很科学。”
“疫情那时，我非常自豪的是，每月我自掏腰包，给一起坚持的员工发工资，按时按点，没拖过一天，没少过一分钱，包括五险一金。最惨的时候，就发最低工资，每个月2200元，大家一起扛。”
回想创业之初，常思说，实在费心费力。
“后来做青少年培训，这个经历是有帮助的，我理解孩子在遇到困难时的心理，真的需要帮助他们往前推一把，不能放弃。”
按说夫妻俩都有编制内稳定工作，令人羡慕，但常思却另有想法。
2020年春节，疫情爆发，常思遇到前所未有的大坎儿。
就这样，在当了4年体育老师后，常思辞去教职，自己创业。
她认识了美国帕里西速度学校的创始人，在了解课程体系和商业逻辑后，2018年，常思在北京开了自己的育健帕里西青少年体能训练中心。
常思的门店在前几年发展很顺，会员有了，口碑有了，还和区教委达成合作，业务进到校园。到今年，她在朝阳门、广渠门、右安门、德胜门已有四家门店。
吃过运动员的苦 其他都不是事儿
从她的故事里，你能看到优秀运动员身上一种执着与韧性，这种在运动生涯磨砺出的品性，让她们在面对后来的人生挫折时，总有一种淡然：“那都不是事儿”。
如今常思虽已退役，也没彻底离开泳池，她是花游国际级裁判。去年巴黎奥运，中国花游历史性突破拿到集体金牌，常思这些花游人倍感激动。
一般来说，运动员退役有两条路可走。
“创业的压力无非就是经济上的，说白了，一睁眼就是房租，一睁眼就是那么多人等着吃饭，要让大家跟着你挣钱。”
“老师给孩子上课是一对八，260、270元一堂团课，在整个行业里算中上等吧，其实没那么贵。你知道吗，现在有上门教跳绳什么的，一堂课都上千，我不理解，咱小时候跳绳哪用这么练？”
“我喜欢艺术体操胜过花游，但我听话，教练说我腿型、膝盖、脚背都合适，家长也让练，说练好了能拿世界冠军，我就去了。”
结束和常思的聊天，我们进一步更新了对退役运动员这个群体的认知。
新中考政策中，体育占了50分，而且还会逐年增加，到2029年上涨为70分，青少年锻炼在北京市场上成了刚需。“每年暑期都不缺孩子，都是爆满，要加课。别人也都把体能课加上了，做跆拳道的，做乒乓球的，现在都附带一个中考体能。”
但创业这事，一帆风顺是不可能的，总有坑坑坎坎等着你。
做门店生意，属重资产运营，最大负担是房租和人员开支。常思说，现在四家店，每月房租几十万，还有员工几十人的成本。“现在还行，没那么难，尤其暑假学员会多，但这根弦也不能松。”
她出身曲艺世家，爷爷常宝华是相声泰斗，哥哥常远是喜剧演员。论辈分，常宝华和侯宝林同为宝字辈，常远和郭德纲属平辈，岳云鹏要喊他一声叔……
一是留在体制内解决工作。当教练或者行政等办公室岗位，但这是留给优秀选手的，有成绩和名额限制，是单位对运动员的单向选择。
“一开始我都亲力亲为，每个岗位我都知道它是怎么回事儿，市场是干什么的，教务、前台都是干什么的，财务怎么弄的……所有都是一点点学，然后亲自去做。”
当时队里想留下常思，但她拒绝了。
“创业的自驱力是比运动员时更强一些的，现在的项目我做了七八年了，觉得自己每天都有新收获，能学到东西，能带领团队小伙伴成长，帮他们挣钱，这也是我实现了自己的价值。”
常思第一次拿到工资，是在12岁时。
12岁进入体制内
“发烧了也不敢说，只要一休息，你就会被替补顶了，一旦病好了，你做得不如替补，可能就失去机会了。内部竞争，谁不行就替谁，就要把对方挤下来。”
熬过了困难时期，如今否极泰来，青少年体能训练迎来了一个“风口”。
回顾运动员生涯与创业经历，常思说，吃过了前者的苦，后边“都不叫事儿了”。
多年前，社会上对运动员有着某种偏见性印象：四肢发达、头脑简单……
“在运动队，目标性更强，就是为了奥运会，生活全都围绕这个目标，包括哪些能吃哪些不能吃。即使是北京的，周末也不能回家。”
“我还对汪练说，做教练，您在我心里是标杆天花板，我真没信心能做到您的水平。我知道教练是怎么自我牺牲的，长年不回家，天天在队里值班，青春和时间都奉献在游泳馆，家庭和孩子成了牺牲品……我觉得我可能做不到。”
“比如跑400米，就是让学生跑圈，一节课就40分钟，体育老师很难给学生一一纠正动作。立定跳远，学生跳不远，那也就是继续跳去吧，没有系统练习下肢爆发力的环节。”
“当了小二十年运动员，从小在这院里关着，已经失去很多了，我真的想出去看看外面世界，接触接触社会。”
从聊天中，我们最大的感受是，常思身上的很多特质，都来自运动员经历的磨砺，比如要强、比如坚韧。
“我晚上睡觉都得把腿绑起来睡，因为我有点O型腿。常人眼里我腿很直，但教练的专业眼光，就觉得我腿不直，得绑着腿睡。”
“两百多个会员，只有三、四个退费的，加上学校对公业务也帮我有支撑，就这样硬扛过来了。2022年，重组了核心团队，又回朝阳门重开了旗舰店，陆续在2023年开了广渠门店、24年是右安门店，今年又开了德胜门店。”
“后来把朝阳门那个店关了，在朝外找了个合作场地，把会员都挪过来。我一个一个给会员打电话，说我搬家了，如果您不方便来新址，我给您退款。”
“学校老师工作辞了，没给自己留后路，那硬着头皮也要给它干好了。”
“当运动员，是一种从体力极限到心理极限的挑战，真挺痛苦的，尤其备战奥运那段太可怕了，回忆起来，真是常人难以想象都经历了什么。”
“练潜水，教练把鼻夹扔到三米深的池底，让孩子去捡。我们几个不太会游的，不想落后，大着胆子一点点试，慢慢也能潜下去捡起来了。”
想换个环境的常思，在2013年27岁时退役，免试保送首体大读了本科，又结婚组建了家庭。丈夫肖波是摔跤运动员，两人很早相识，从木樨园体校到大学都是同学。
这一去，就练了小二十年，退役时，常思已站到奥运亚军、全运冠军的高度。但接下来，新的人生阶段何去何从？
据调查，市场上大部分儿童体能训练机构，续费率一般只有30%左右，但常思的店却不愁会员，她的核心竞争力是口碑和回头客。
“其实我们的课不叫体适能，就叫体能。体能训练是要有强度和密度的，课程也根据测试分级，每个级别跨度很大，从三四岁启蒙班，到小学初中，最高到精英运动员级，还有在我这练了两年，然后去了北京国安梯队的。”
“周边商铺好多都搬空跑路了，我们硬撑着，那会儿商铺挺贵的，店面租金押金是挺重的负担。”
“巨大的打击。到3、4月时，房东还让我交房租呢，我说都开不了店了，还交房租？那也不行，必须交，不然就违约了。”
“我自己是受过专项体能训练的，学校体育课对孩子提高太有限，我就有想法，看能不能也带孩子去科学训练。在学校受教学大纲限制，那只有自己出来干。”
退役后，常思的第一份工作，是北京某中学的体育老师，和丈夫肖波是同行。另外她还兼任团支部书记，组织学生入团、政治学习等工作。
这位奥运花游亚军，其实曾经非常怕水。“确实要过心理关，我小时候特怕水，极其怕，不敢去水里扑腾。但我很要强，不想总是最后几名，人家能行的，我也要挑战一下。”
疫情时 我没欠过员工一分钱工资
“我们花游整个群里都炸了，40年几代人梦想实现，太激动了。我们那时是不敢想能拿金牌的，但每届奥运都有目标，比如这次干掉西班牙，下次拉近和俄罗斯的差距，一点点往上走。”
但从我们采访过的这些退役运动员看，他们的认知、思维、谈吐乃至综合素质，早就一代更比一代强。这是一个相当优秀的群体，更何况还有着常人难以想象的磨砺与韧性，只要有合适的平台和机会，他们在新的领域也能够学得很快、做得很好。
“从心理上说，当运动员经历的那些东西，对我帮助特大，后来步入社会，遇到的问题也好，挫折也好，我都觉得不是事儿，总会有办法。”
“周边社区这些孩子，在附近上学，家长都相信我。有个孩子从一年级跟我练，现在练到六年级了。还有2018年那会12岁的孩子，如今出国了，暑假回来继续练。”
“1998年转正进北京二队，12岁就拿工资了。我们那届是北京花游第四代，上届有我师姐张晓欢，再往上是陶虹（前北京花游队成员，后进入影视圈，丈夫为徐峥）那批。08北京奥运，主打欢姐和顾贝贝她们，实现了奖牌突破，我是2012年伦敦奥运那批，拿了银牌。”
常思所说的汪练（汪洁），1989年进入国家队任教练，2021东京奥运，60岁的她还以主教练身份带队夺银。这样长年如一日在队里，确实不容易。
毕竟，能在万里挑一的竞争中脱颖而出、攀上金字塔尖的人，做什么应该都差不了。
【球队数据】
虽然谢文能、林良铭下轮世预赛停赛，但因集体“爆发”，再加上武磊伤愈复出，连续出战5轮比赛，因此，伊万科维奇完全可以找到相对适宜的替换人选。此外，张玉宁虽然近4轮没有取得进球，在桥头堡位置的支点作用仍很突出，且比起其他中锋，张玉宁更善于为队友策应、分球，他在前场的勤勉跑动与无私态度，都是国足非常需要的。
除上述几名入队几无悬念的攻击手外，部分新人也都引来国足教练组的关注。比如，今年转会至海港队的刘若钒、已经在申花打上主力并连续两轮取得进球的刘诚宇、同样跻身海港队中超比赛阵容的蒯纪闻，都展示出各自的能力特点。
在本赛季中超及中甲联赛中，亦有其他多名年轻球员展现出良好的潜质和技术特点。比如效力于大连英博队的后腰球员廖锦涛、成都蓉城队的后腰杨明洋、中甲领头羊重庆铜梁龙队头号射手向余望等。外界有关这几名球员入选的呼声较高。以至于有媒体或球迷猜测，新一期国足集训会征调相当数量的新人。
廖锦涛在中超联赛的表现非常突出，不过，在与国安等强队比赛过程中，发挥受限的情况也同样明显。因此他能否入队，还需教练组斟酌。向余望无疑是近年来职业联赛培养出来一名极具发展潜质的锋线新星，亦是目前U22国足倚仗的主力攻击手。不过，中甲联赛的竞争水准与中超联赛仍有差距，而目前国足在锋线位置的人员储备也相对丰富，因此目前来看，向余望还很难在国足获得出场机会。杨明洋的表现同样引起国足关注，只不过因此前曾代表瑞士U19队参加过正式比赛，他需要像当初侯永永那样变更国际足联会籍，方可代表国足出战。据了解，中国足协也已启动相关工作程序。至于是否将其征调，教练组也需最后斟酌。
按照计划，中国队将于5月24日，也就是足协杯第3轮结束后不久重新集中。在刚刚过去的这个周末，主教练伊万科维奇又一次现身北京工体，观看了国安主场对阵新鹏城的比赛，其教练组成员也都分赴上海等赛区考察球员。由于中超联赛第13轮于本周末打完后，将进入新一段间歇期，因此教练组正常来说将在本周内汇总各类考察信息，并圈定出一份人数在25至28人的新一期集训球员名单。
在工体，老帅伊万可谓喜忧参半。欣喜之处在于国安队攻击群内的林良铭、曹永竞、塞尔吉尼奥状态持续火热，忧虑之处在于作为本土最优质的中锋之一，国安队张玉宁连续几轮以替补出场，状态不理想。而新鹏城队拜合拉木的情况大体相当。此外，一向被伊万重用的国安左边后卫李磊连续缺席多轮比赛，状态好坏无从判断，能边能中的高大后卫吴少聪也受伤病影响，出场情况不稳定。
6月两场18强赛比赛可谓决定国足本届世预赛生死命运的最关键战役，国足哪怕战平其中一场比赛，都将大概率梦断2026年世界杯决赛圈。换句话说，如此重大比赛不可能成为教练组考验新人的试验田，入选的球员必须具备即插即用，且满足世预赛高节奏攻防、高强度身体对抗的条件。教练组在选用新人的问题上，会非常谨慎。
客观来说，目前进入国足世预赛大名单的前锋或攻击属性明显的球员，大多状态不俗。如U20国足主力王钰栋在上周末浙江队客战泰山队比赛中梅开二度，并以8球登上联赛射手榜榜首。韦世豪同样连场进球，他在过去5轮比赛中打入4球、助攻1球。塞尔吉尼奥自联赛第2阶段开赛以来已相继出场6次，打进3球、完成2次助攻。林良铭、曹永竞、谢文能在进攻端的数据非常突出，且几名球员凭借不惜力的奔跑，为俱乐部队防守亦作出了巨大贡献。玉昆队侯永永进球数不多，但穿插跑位及跑动能力在联盟中均属上乘。
同样值得国足教练组欣喜的是，两大中卫蒋光太、朱辰杰伤愈后均已回到各自俱乐部队主力中卫位置上。与武磊一样，他们重返国足，没有什么悬念。
【历史交锋】
今天凌晨，U17亚洲杯小组赛，中国队艰难出线，创造了U系列国足的里程碑时刻。
那届国青名单中有不少日后大红大紫的足坛名将，郜林、冯潇霆、蒿俊闵、陈涛、周海滨、赵旭日、卢琳、朱挺……锋线上，我们甚至真的拥有了“曼联前锋”（董方卓当时效力曼联）。
中国队最近一次世少赛经历，是2005年，这届国少取得重大突破，小组赛1胜2平出线，虽然1/4决赛1比5负于土耳其，但第7名的最终排名，依然是中国队参加世少赛的历史最佳战绩。
不过，据后来足协官员马成全在多年后回忆，那一届国少队，其实全都是超龄队员，参加U16世少赛是以大打小。
两年后的世少赛，国际足联将参赛年龄标准从U16改为U17，中国队里有邓乐军、陈刚、朱琪、潘毅、庄毅、姚健等名将。不过，小组赛中国队1平2负，依然未能出线。
从2008年到2014年，中国队在U17亚洲杯中都没能迈出小组赛的坎儿，2016和2018年的最低谷时，甚至连进U17亚洲杯决赛圈都成了难题。
那个年代的中国队，依然都是超龄球员参赛，和U16的对手踢，并不落下风。小组赛中，中国队0比0逼平了阿根廷，1比0战胜加拿大，但因为末轮0比3惨败尼日利亚而未能从小组出线。
凭借何思凡与张伯霖的进球，中国U17队2比0战胜卡塔尔，小组三战1胜2负（0比1印尼、1比2日本、2比0卡塔尔），由于日本队全胜出线，剩下三队环环相克，中国队凭借净胜球优势拿到小组第二出线，也获得了参加明年世少赛的资格。
回顾中国队参加世少赛的往事，一批批熟悉的名字浮现在眼前，历史的循环往复也颇令人感慨。
这一届国少是中国男足历史上的黄金一代，夺得了2004年亚少赛冠军，队内包括王大雷、邓卓祥、杨旭、于大宝、王刚、李壮飞等希望之星，时至今日，王大雷、王刚依然是中超山东泰山和北京国安的主力，可见那一批球员的相对含金量。
1985年是中国队第一次参加世少赛（国际足联16岁以下世界足球锦标赛，后改为U17），当时的主教练是高丰文，那支国少队成功打进了世少赛的8强。
2005年，也是中国足球U系列最令人兴奋的一年。除了U17世少赛打进8强，在同一年的世青赛上，国青也杀进了16强。
就在中国男足的后备力量给人带来前所未有的希望之际，一段长达21年的暗黑倒计时开始了，2005年之后，中国队再也没能打进世少赛的决赛圈，甚至在亚洲级别赛事的表现也一届不如一届。
之后从1989年到1993年，中国队连续参加三届世少赛，其中朱广沪作为主教练带了前两届，后一届带队的是张志诚。
那是高丰文执教生涯起势的里程碑，他在一年后出任中国男足主教练，又在1987年带领中国男足打进了奥运会决赛圈。
1989年的国少队，阵容更加星光熠熠，宿茂臻、高峰、魏群、姜峰、符兵、谢朝阳等人，都是后来甲A时代的名将。
这次出线令中国球迷等得太久了。这是时隔21年后，中国男足各级国家队又一次有队伍打进世界大赛的决赛圈，上一次还是遥远的2005年（世少赛和世青赛）。
1993年世少赛，中国队名单里有李霄鹏、于根伟、姚夏、肖战波等后来的国脚名将，但依然没突破小组赛的门槛，1平2负早早出局。
参加1985年世少赛的中国男足，出了不少后来的足坛名将。谢育新、曹限东、孙博伟……其中谢育新入选了那届世少赛的最佳阵容，同一最佳阵容中还有一个大名鼎鼎的姓氏：马拉多纳——球王马拉多纳的弟弟乌戈-马拉多纳。
不过，到了成年队的最高舞台，高丰文难逃折戟沉沙。在汉城奥运会上，中国队1平2负（0比3西德、0比2瑞典、0比0突尼斯），一球未进，未能出线。之后的“大考”——1989年世界杯预选赛上，高丰文的国足遭遇两次“黑色三分钟”；一年后的北京亚运会，更是爆冷0比1负于泰国，高丰文引咎辞职。
等中国队再参加世少赛，已经是十年后的2003年。蒿俊闵、王永珀、毛剑卿、毛彪、姜宁、李成华等新一代球员冒头，主教练刘春明因为喜爱进攻的风格，被当时媒体誉为“曼联风格”。但到了世界舞台，“曼联风格”没能打出来，小组赛1平2负折戟沉沙。
今天凌晨，全新一代的国少在幸运加持下，得以杀进世少赛，历史意义不言而喻，时隔21年后，终于又一次有男足队伍打进世界大赛。这样的意义，对于低谷太久的中国足球来说，当然是值得欢欣鼓舞的，但对于经历了太多次“希望——失望”循环往复的中国球迷来说，这是否是中国足球否极泰来的信号，恐怕依然不敢奢望。（李普利）
【球员介绍】
意甲夏窗进入后半程，国米的引援思路明显换了方向。据《全市场》报道，蓝黑军团这次把重心放在英超球员身上：斯通斯已经敲定，边后卫斯彭斯的签约正在推进，接下来还有意利物浦中场柯蒂斯·琼斯。连续三个目标都来自英格兰，球迷调侃国米正式开启“英超路线”。
AC米兰那边，转会消息不多，更头疼的是伤病。希门尼斯和普利西奇距离合练还很远，目前只能单独恢复，无法参与全队战术演练。新赛季越来越近，两名前场球员迟迟不能归队磨合，阿莫林在进攻端的选择会受到限制。球迷对此态度也分两派：乐观者觉得医疗团队有自己的恢复节奏，只要能赶上关键阶段，影响不会太大；担忧者则认为，季前合练时间一天天减少，开赛初期进攻人手可能吃紧，磨合不足的问题会被放大。
不过，琼斯这笔交易不是想买就能买。国米想引进他，前提是先卖掉弗拉泰西，回笼资金后才有预算启动谈判。说白了，这是一条环环相扣的转会链：弗拉泰西不走，琼斯基本只能停在设想阶段。斯通斯和斯彭斯如能到位，可以补强边路和中卫；琼斯跑动积极、前插能力强，也能让中场多一种选择。但连环操作最怕中间掉链子，弗拉泰西的出售进度会直接影响后续全部计划。
离开国米的达米安至今还没定下家。36岁的他合同到期后成为自由球员，萨索洛和都灵都在关注。达米安早年正是在都灵打出名堂，若回去也算重返老东家。他是后场万金油，边后卫、中卫都能踢，经验充足，免签不用转会费，对预算有限的中小球队吸引力很大。这种老将的转会一般不会太快，大概率拖到窗关闭前才落定，关键看哪家能保证稳定出场。
米兰现在最该做的，是耐心等伤员恢复，同时提前备好备选进攻方案，不能干等两人按时归队。达米安那边反而简单，到了这个年龄，稳定出场机会比钱更重要。
对这波英超引援，球迷分歧不小。支持的人认为，英超球员身体对抗好、节奏快，如今意甲强度提升，这种类型更容易适应。斯通斯、斯彭斯能解决防线和边路问题，琼斯的中场覆盖也能带来活力。而且先卖人再买人，符合国米目前的财政状况，不算冒进。质疑的人则担心，英超球员来意甲水土不服的例子不少，一窝蜂押注同一个联赛，风格容易同质化。还有人提出，新援不断进来，队内本土球员的出场时间会不会被继续压缩，这也是现实问题。
客观讲，国米把引援目光转向英超，是一次大胆尝试，也带着赌的成分。方向可以理解，英超球员的身体素质确实能提升球队硬度，但整套计划被弗拉泰西的出售绑得太死，容错率不高。一旦卖人谈判不顺，琼斯这笔交易就会搁浅，甚至打乱夏窗节奏。而且球员能否适应意甲，不只看来自哪个联赛，更看教练怎么用。
夏窗剩余时间越来越紧，多条转会线索还在推进。国米最终能不能如愿拿下柯蒂斯·琼斯，估计很快会有答案。你觉得这笔交易能成吗？
【比赛分析】
优秀的人，即使换到一个全新的领域里，也可能是优秀的。
早年的中国花样游泳，没有专业人才库，要到游泳队体操队“抢人”。1996年，花游到艺体队招生，10岁的常思被看上，虽然她那时只会简单蛙泳。
但相声界还有个旧规：传男不传女，因此常思没走曲艺这条路。
但花游是常思割舍不下的事业，她31岁时，北京队为了全运任务又找到她，常思复出打了2017全运会，又拿了冠军。
“我小时候淘气，上蹿下跳的，我哥反倒比较乖，我像男孩儿，他像女孩儿。我爷爷找地方给我释放释放精力，就送到什刹海（体校），先是体操，因为个儿太高，又转到艺术体操，练了5年。”
另一条路是买断关系，体育局给一笔退役费，运动员从此自谋生路。
“我在水里是被托举的角色，一帮20岁出头的孩子，把我这个31岁的妈妈托举起来。”登上领奖台时，常思托举起了自己的女儿，她做到了事业与家庭兼顾。
其实论家世，常思本有途径走进演艺界，当个演员。
“当了几年老师，我发现孩子在学校体育课的运动，一成不变，有点缺乏逻辑，并不是很科学。”
“疫情那时，我非常自豪的是，每月我自掏腰包，给一起坚持的员工发工资，按时按点，没拖过一天，没少过一分钱，包括五险一金。最惨的时候，就发最低工资，每个月2200元，大家一起扛。”
回想创业之初，常思说，实在费心费力。
“后来做青少年培训，这个经历是有帮助的，我理解孩子在遇到困难时的心理，真的需要帮助他们往前推一把，不能放弃。”
按说夫妻俩都有编制内稳定工作，令人羡慕，但常思却另有想法。
2020年春节，疫情爆发，常思遇到前所未有的大坎儿。
就这样，在当了4年体育老师后，常思辞去教职，自己创业。
她认识了美国帕里西速度学校的创始人，在了解课程体系和商业逻辑后，2018年，常思在北京开了自己的育健帕里西青少年体能训练中心。
常思的门店在前几年发展很顺，会员有了，口碑有了，还和区教委达成合作，业务进到校园。到今年，她在朝阳门、广渠门、右安门、德胜门已有四家门店。
吃过运动员的苦 其他都不是事儿
从她的故事里，你能看到优秀运动员身上一种执着与韧性，这种在运动生涯磨砺出的品性，让她们在面对后来的人生挫折时，总有一种淡然：“那都不是事儿”。
如今常思虽已退役，也没彻底离开泳池，她是花游国际级裁判。去年巴黎奥运，中国花游历史性突破拿到集体金牌，常思这些花游人倍感激动。
一般来说，运动员退役有两条路可走。
“创业的压力无非就是经济上的，说白了，一睁眼就是房租，一睁眼就是那么多人等着吃饭，要让大家跟着你挣钱。”
“老师给孩子上课是一对八，260、270元一堂团课，在整个行业里算中上等吧，其实没那么贵。你知道吗，现在有上门教跳绳什么的，一堂课都上千，我不理解，咱小时候跳绳哪用这么练？”
“我喜欢艺术体操胜过花游，但我听话，教练说我腿型、膝盖、脚背都合适，家长也让练，说练好了能拿世界冠军，我就去了。”
结束和常思的聊天，我们进一步更新了对退役运动员这个群体的认知。
新中考政策中，体育占了50分，而且还会逐年增加，到2029年上涨为70分，青少年锻炼在北京市场上成了刚需。“每年暑期都不缺孩子，都是爆满，要加课。别人也都把体能课加上了，做跆拳道的，做乒乓球的，现在都附带一个中考体能。”
但创业这事，一帆风顺是不可能的，总有坑坑坎坎等着你。
做门店生意，属重资产运营，最大负担是房租和人员开支。常思说，现在四家店，每月房租几十万，还有员工几十人的成本。“现在还行，没那么难，尤其暑假学员会多，但这根弦也不能松。”
她出身曲艺世家，爷爷常宝华是相声泰斗，哥哥常远是喜剧演员。论辈分，常宝华和侯宝林同为宝字辈，常远和郭德纲属平辈，岳云鹏要喊他一声叔……
一是留在体制内解决工作。当教练或者行政等办公室岗位，但这是留给优秀选手的，有成绩和名额限制，是单位对运动员的单向选择。
“一开始我都亲力亲为，每个岗位我都知道它是怎么回事儿，市场是干什么的，教务、前台都是干什么的，财务怎么弄的……所有都是一点点学，然后亲自去做。”
当时队里想留下常思，但她拒绝了。
“创业的自驱力是比运动员时更强一些的，现在的项目我做了七八年了，觉得自己每天都有新收获，能学到东西，能带领团队小伙伴成长，帮他们挣钱，这也是我实现了自己的价值。”
常思第一次拿到工资，是在12岁时。
12岁进入体制内
“发烧了也不敢说，只要一休息，你就会被替补顶了，一旦病好了，你做得不如替补，可能就失去机会了。内部竞争，谁不行就替谁，就要把对方挤下来。”
熬过了困难时期，如今否极泰来，青少年体能训练迎来了一个“风口”。
回顾运动员生涯与创业经历，常思说，吃过了前者的苦，后边“都不叫事儿了”。
多年前，社会上对运动员有着某种偏见性印象：四肢发达、头脑简单……
“在运动队，目标性更强，就是为了奥运会，生活全都围绕这个目标，包括哪些能吃哪些不能吃。即使是北京的，周末也不能回家。”
“我还对汪练说，做教练，您在我心里是标杆天花板，我真没信心能做到您的水平。我知道教练是怎么自我牺牲的，长年不回家，天天在队里值班，青春和时间都奉献在游泳馆，家庭和孩子成了牺牲品……我觉得我可能做不到。”
“比如跑400米，就是让学生跑圈，一节课就40分钟，体育老师很难给学生一一纠正动作。立定跳远，学生跳不远，那也就是继续跳去吧，没有系统练习下肢爆发力的环节。”
“当了小二十年运动员，从小在这院里关着，已经失去很多了，我真的想出去看看外面世界，接触接触社会。”
从聊天中，我们最大的感受是，常思身上的很多特质，都来自运动员经历的磨砺，比如要强、比如坚韧。
“我晚上睡觉都得把腿绑起来睡，因为我有点O型腿。常人眼里我腿很直，但教练的专业眼光，就觉得我腿不直，得绑着腿睡。”
“两百多个会员，只有三、四个退费的，加上学校对公业务也帮我有支撑，就这样硬扛过来了。2022年，重组了核心团队，又回朝阳门重开了旗舰店，陆续在2023年开了广渠门店、24年是右安门店，今年又开了德胜门店。”
“后来把朝阳门那个店关了，在朝外找了个合作场地，把会员都挪过来。我一个一个给会员打电话，说我搬家了，如果您不方便来新址，我给您退款。”
“学校老师工作辞了，没给自己留后路，那硬着头皮也要给它干好了。”
“当运动员，是一种从体力极限到心理极限的挑战，真挺痛苦的，尤其备战奥运那段太可怕了，回忆起来，真是常人难以想象都经历了什么。”
“练潜水，教练把鼻夹扔到三米深的池底，让孩子去捡。我们几个不太会游的，不想落后，大着胆子一点点试，慢慢也能潜下去捡起来了。”
想换个环境的常思，在2013年27岁时退役，免试保送首体大读了本科，又结婚组建了家庭。丈夫肖波是摔跤运动员，两人很早相识，从木樨园体校到大学都是同学。
这一去，就练了小二十年，退役时，常思已站到奥运亚军、全运冠军的高度。但接下来，新的人生阶段何去何从？
据调查，市场上大部分儿童体能训练机构，续费率一般只有30%左右，但常思的店却不愁会员，她的核心竞争力是口碑和回头客。
“其实我们的课不叫体适能，就叫体能。体能训练是要有强度和密度的，课程也根据测试分级，每个级别跨度很大，从三四岁启蒙班，到小学初中，最高到精英运动员级，还有在我这练了两年，然后去了北京国安梯队的。”
“周边商铺好多都搬空跑路了，我们硬撑着，那会儿商铺挺贵的，店面租金押金是挺重的负担。”
“巨大的打击。到3、4月时，房东还让我交房租呢，我说都开不了店了，还交房租？那也不行，必须交，不然就违约了。”
“我自己是受过专项体能训练的，学校体育课对孩子提高太有限，我就有想法，看能不能也带孩子去科学训练。在学校受教学大纲限制，那只有自己出来干。”
退役后，常思的第一份工作，是北京某中学的体育老师，和丈夫肖波是同行。另外她还兼任团支部书记，组织学生入团、政治学习等工作。
这位奥运花游亚军，其实曾经非常怕水。“确实要过心理关，我小时候特怕水，极其怕，不敢去水里扑腾。但我很要强，不想总是最后几名，人家能行的，我也要挑战一下。”
疫情时 我没欠过员工一分钱工资
“我们花游整个群里都炸了，40年几代人梦想实现，太激动了。我们那时是不敢想能拿金牌的，但每届奥运都有目标，比如这次干掉西班牙，下次拉近和俄罗斯的差距，一点点往上走。”
但从我们采访过的这些退役运动员看，他们的认知、思维、谈吐乃至综合素质，早就一代更比一代强。这是一个相当优秀的群体，更何况还有着常人难以想象的磨砺与韧性，只要有合适的平台和机会，他们在新的领域也能够学得很快、做得很好。
“从心理上说，当运动员经历的那些东西，对我帮助特大，后来步入社会，遇到的问题也好，挫折也好，我都觉得不是事儿，总会有办法。”
“周边社区这些孩子，在附近上学，家长都相信我。有个孩子从一年级跟我练，现在练到六年级了。还有2018年那会12岁的孩子，如今出国了，暑假回来继续练。”
“1998年转正进北京二队，12岁就拿工资了。我们那届是北京花游第四代，上届有我师姐张晓欢，再往上是陶虹（前北京花游队成员，后进入影视圈，丈夫为徐峥）那批。08北京奥运，主打欢姐和顾贝贝她们，实现了奖牌突破，我是2012年伦敦奥运那批，拿了银牌。”
常思所说的汪练（汪洁），1989年进入国家队任教练，2021东京奥运，60岁的她还以主教练身份带队夺银。这样长年如一日在队里，确实不容易。
毕竟，能在万里挑一的竞争中脱颖而出、攀上金字塔尖的人，做什么应该都差不了。
【球队数据】
虽然谢文能、林良铭下轮世预赛停赛，但因集体“爆发”，再加上武磊伤愈复出，连续出战5轮比赛，因此，伊万科维奇完全可以找到相对适宜的替换人选。此外，张玉宁虽然近4轮没有取得进球，在桥头堡位置的支点作用仍很突出，且比起其他中锋，张玉宁更善于为队友策应、分球，他在前场的勤勉跑动与无私态度，都是国足非常需要的。
除上述几名入队几无悬念的攻击手外，部分新人也都引来国足教练组的关注。比如，今年转会至海港队的刘若钒、已经在申花打上主力并连续两轮取得进球的刘诚宇、同样跻身海港队中超比赛阵容的蒯纪闻，都展示出各自的能力特点。
在本赛季中超及中甲联赛中，亦有其他多名年轻球员展现出良好的潜质和技术特点。比如效力于大连英博队的后腰球员廖锦涛、成都蓉城队的后腰杨明洋、中甲领头羊重庆铜梁龙队头号射手向余望等。外界有关这几名球员入选的呼声较高。以至于有媒体或球迷猜测，新一期国足集训会征调相当数量的新人。
廖锦涛在中超联赛的表现非常突出，不过，在与国安等强队比赛过程中，发挥受限的情况也同样明显。因此他能否入队，还需教练组斟酌。向余望无疑是近年来职业联赛培养出来一名极具发展潜质的锋线新星，亦是目前U22国足倚仗的主力攻击手。不过，中甲联赛的竞争水准与中超联赛仍有差距，而目前国足在锋线位置的人员储备也相对丰富，因此目前来看，向余望还很难在国足获得出场机会。杨明洋的表现同样引起国足关注，只不过因此前曾代表瑞士U19队参加过正式比赛，他需要像当初侯永永那样变更国际足联会籍，方可代表国足出战。据了解，中国足协也已启动相关工作程序。至于是否将其征调，教练组也需最后斟酌。
按照计划，中国队将于5月24日，也就是足协杯第3轮结束后不久重新集中。在刚刚过去的这个周末，主教练伊万科维奇又一次现身北京工体，观看了国安主场对阵新鹏城的比赛，其教练组成员也都分赴上海等赛区考察球员。由于中超联赛第13轮于本周末打完后，将进入新一段间歇期，因此教练组正常来说将在本周内汇总各类考察信息，并圈定出一份人数在25至28人的新一期集训球员名单。
在工体，老帅伊万可谓喜忧参半。欣喜之处在于国安队攻击群内的林良铭、曹永竞、塞尔吉尼奥状态持续火热，忧虑之处在于作为本土最优质的中锋之一，国安队张玉宁连续几轮以替补出场，状态不理想。而新鹏城队拜合拉木的情况大体相当。此外，一向被伊万重用的国安左边后卫李磊连续缺席多轮比赛，状态好坏无从判断，能边能中的高大后卫吴少聪也受伤病影响，出场情况不稳定。
6月两场18强赛比赛可谓决定国足本届世预赛生死命运的最关键战役，国足哪怕战平其中一场比赛，都将大概率梦断2026年世界杯决赛圈。换句话说，如此重大比赛不可能成为教练组考验新人的试验田，入选的球员必须具备即插即用，且满足世预赛高节奏攻防、高强度身体对抗的条件。教练组在选用新人的问题上，会非常谨慎。
客观来说，目前进入国足世预赛大名单的前锋或攻击属性明显的球员，大多状态不俗。如U20国足主力王钰栋在上周末浙江队客战泰山队比赛中梅开二度，并以8球登上联赛射手榜榜首。韦世豪同样连场进球，他在过去5轮比赛中打入4球、助攻1球。塞尔吉尼奥自联赛第2阶段开赛以来已相继出场6次，打进3球、完成2次助攻。林良铭、曹永竞、谢文能在进攻端的数据非常突出，且几名球员凭借不惜力的奔跑，为俱乐部队防守亦作出了巨大贡献。玉昆队侯永永进球数不多，但穿插跑位及跑动能力在联盟中均属上乘。
同样值得国足教练组欣喜的是，两大中卫蒋光太、朱辰杰伤愈后均已回到各自俱乐部队主力中卫位置上。与武磊一样，他们重返国足，没有什么悬念。
【历史交锋】
今天凌晨，U17亚洲杯小组赛，中国队艰难出线，创造了U系列国足的里程碑时刻。
那届国青名单中有不少日后大红大紫的足坛名将，郜林、冯潇霆、蒿俊闵、陈涛、周海滨、赵旭日、卢琳、朱挺……锋线上，我们甚至真的拥有了“曼联前锋”（董方卓当时效力曼联）。
中国队最近一次世少赛经历，是2005年，这届国少取得重大突破，小组赛1胜2平出线，虽然1/4决赛1比5负于土耳其，但第7名的最终排名，依然是中国队参加世少赛的历史最佳战绩。
不过，据后来足协官员马成全在多年后回忆，那一届国少队，其实全都是超龄队员，参加U16世少赛是以大打小。
两年后的世少赛，国际足联将参赛年龄标准从U16改为U17，中国队里有邓乐军、陈刚、朱琪、潘毅、庄毅、姚健等名将。不过，小组赛中国队1平2负，依然未能出线。
从2008年到2014年，中国队在U17亚洲杯中都没能迈出小组赛的坎儿，2016和2018年的最低谷时，甚至连进U17亚洲杯决赛圈都成了难题。
那个年代的中国队，依然都是超龄球员参赛，和U16的对手踢，并不落下风。小组赛中，中国队0比0逼平了阿根廷，1比0战胜加拿大，但因为末轮0比3惨败尼日利亚而未能从小组出线。
凭借何思凡与张伯霖的进球，中国U17队2比0战胜卡塔尔，小组三战1胜2负（0比1印尼、1比2日本、2比0卡塔尔），由于日本队全胜出线，剩下三队环环相克，中国队凭借净胜球优势拿到小组第二出线，也获得了参加明年世少赛的资格。
回顾中国队参加世少赛的往事，一批批熟悉的名字浮现在眼前，历史的循环往复也颇令人感慨。
这一届国少是中国男足历史上的黄金一代，夺得了2004年亚少赛冠军，队内包括王大雷、邓卓祥、杨旭、于大宝、王刚、李壮飞等希望之星，时至今日，王大雷、王刚依然是中超山东泰山和北京国安的主力，可见那一批球员的相对含金量。
1985年是中国队第一次参加世少赛（国际足联16岁以下世界足球锦标赛，后改为U17），当时的主教练是高丰文，那支国少队成功打进了世少赛的8强。
2005年，也是中国足球U系列最令人兴奋的一年。除了U17世少赛打进8强，在同一年的世青赛上，国青也杀进了16强。
就在中国男足的后备力量给人带来前所未有的希望之际，一段长达21年的暗黑倒计时开始了，2005年之后，中国队再也没能打进世少赛的决赛圈，甚至在亚洲级别赛事的表现也一届不如一届。
之后从1989年到1993年，中国队连续参加三届世少赛，其中朱广沪作为主教练带了前两届，后一届带队的是张志诚。
那是高丰文执教生涯起势的里程碑，他在一年后出任中国男足主教练，又在1987年带领中国男足打进了奥运会决赛圈。
1989年的国少队，阵容更加星光熠熠，宿茂臻、高峰、魏群、姜峰、符兵、谢朝阳等人，都是后来甲A时代的名将。
这次出线令中国球迷等得太久了。这是时隔21年后，中国男足各级国家队又一次有队伍打进世界大赛的决赛圈，上一次还是遥远的2005年（世少赛和世青赛）。
1993年世少赛，中国队名单里有李霄鹏、于根伟、姚夏、肖战波等后来的国脚名将，但依然没突破小组赛的门槛，1平2负早早出局。
参加1985年世少赛的中国男足，出了不少后来的足坛名将。谢育新、曹限东、孙博伟……其中谢育新入选了那届世少赛的最佳阵容，同一最佳阵容中还有一个大名鼎鼎的姓氏：马拉多纳——球王马拉多纳的弟弟乌戈-马拉多纳。
不过，到了成年队的最高舞台，高丰文难逃折戟沉沙。在汉城奥运会上，中国队1平2负（0比3西德、0比2瑞典、0比0突尼斯），一球未进，未能出线。之后的“大考”——1989年世界杯预选赛上，高丰文的国足遭遇两次“黑色三分钟”；一年后的北京亚运会，更是爆冷0比1负于泰国，高丰文引咎辞职。
等中国队再参加世少赛，已经是十年后的2003年。蒿俊闵、王永珀、毛剑卿、毛彪、姜宁、李成华等新一代球员冒头，主教练刘春明因为喜爱进攻的风格，被当时媒体誉为“曼联风格”。但到了世界舞台，“曼联风格”没能打出来，小组赛1平2负折戟沉沙。
今天凌晨，全新一代的国少在幸运加持下，得以杀进世少赛，历史意义不言而喻，时隔21年后，终于又一次有男足队伍打进世界大赛。这样的意义，对于低谷太久的中国足球来说，当然是值得欢欣鼓舞的，但对于经历了太多次“希望——失望”循环往复的中国球迷来说，这是否是中国足球否极泰来的信号，恐怕依然不敢奢望。（李普利）
【球员介绍】
意甲夏窗进入后半程，国米的引援思路明显换了方向。据《全市场》报道，蓝黑军团这次把重心放在英超球员身上：斯通斯已经敲定，边后卫斯彭斯的签约正在推进，接下来还有意利物浦中场柯蒂斯·琼斯。连续三个目标都来自英格兰，球迷调侃国米正式开启“英超路线”。
AC米兰那边，转会消息不多，更头疼的是伤病。希门尼斯和普利西奇距离合练还很远，目前只能单独恢复，无法参与全队战术演练。新赛季越来越近，两名前场球员迟迟不能归队磨合，阿莫林在进攻端的选择会受到限制。球迷对此态度也分两派：乐观者觉得医疗团队有自己的恢复节奏，只要能赶上关键阶段，影响不会太大；担忧者则认为，季前合练时间一天天减少，开赛初期进攻人手可能吃紧，磨合不足的问题会被放大。
不过，琼斯这笔交易不是想买就能买。国米想引进他，前提是先卖掉弗拉泰西，回笼资金后才有预算启动谈判。说白了，这是一条环环相扣的转会链：弗拉泰西不走，琼斯基本只能停在设想阶段。斯通斯和斯彭斯如能到位，可以补强边路和中卫；琼斯跑动积极、前插能力强，也能让中场多一种选择。但连环操作最怕中间掉链子，弗拉泰西的出售进度会直接影响后续全部计划。
离开国米的达米安至今还没定下家。36岁的他合同到期后成为自由球员，萨索洛和都灵都在关注。达米安早年正是在都灵打出名堂，若回去也算重返老东家。他是后场万金油，边后卫、中卫都能踢，经验充足，免签不用转会费，对预算有限的中小球队吸引力很大。这种老将的转会一般不会太快，大概率拖到窗关闭前才落定，关键看哪家能保证稳定出场。
米兰现在最该做的，是耐心等伤员恢复，同时提前备好备选进攻方案，不能干等两人按时归队。达米安那边反而简单，到了这个年龄，稳定出场机会比钱更重要。
对这波英超引援，球迷分歧不小。支持的人认为，英超球员身体对抗好、节奏快，如今意甲强度提升，这种类型更容易适应。斯通斯、斯彭斯能解决防线和边路问题，琼斯的中场覆盖也能带来活力。而且先卖人再买人，符合国米目前的财政状况，不算冒进。质疑的人则担心，英超球员来意甲水土不服的例子不少，一窝蜂押注同一个联赛，风格容易同质化。还有人提出，新援不断进来，队内本土球员的出场时间会不会被继续压缩，这也是现实问题。
客观讲，国米把引援目光转向英超，是一次大胆尝试，也带着赌的成分。方向可以理解，英超球员的身体素质确实能提升球队硬度，但整套计划被弗拉泰西的出售绑得太死，容错率不高。一旦卖人谈判不顺，琼斯这笔交易就会搁浅，甚至打乱夏窗节奏。而且球员能否适应意甲，不只看来自哪个联赛，更看教练怎么用。
夏窗剩余时间越来越紧，多条转会线索还在推进。国米最终能不能如愿拿下柯蒂斯·琼斯，估计很快会有答案。你觉得这笔交易能成吗？
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