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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间1月28日，CBA常规赛第36轮，广东138-112大胜同曦。
广东（25-11）：徐杰35分6篮板6助攻、任骏飞30分6篮板4助攻、威姆斯23分5篮板3助攻、沃特斯15分6助攻2篮板2抢断、杜润旺12分、张文逸10分
同曦（15-21）：布莱克尼35分5篮板3助攻2盖帽、曾繁日22分9篮板5助攻、杰克逊16分3篮板、王子瑞11分3助攻、西热力江11分4助攻
首节比赛，双方比分交替上升，广东领先同曦4分结束第一节。第二节，徐杰率领广东一度将分差拉大到两位数，西热力江连中三分将分差追回。半场结束时，广东仍然领先同曦4分。第三节，广东再度拉开分差。末节，广东将分差拉大到二十分以上，比赛失去悬念。最终，广东138-112大胜同曦。
（修楚）
【球队数据】
在奥斯卡离开后，本赛季是中超“金元足球时代”彻底落幕后第一个完全没有“超级外援”的赛季。中超现役外援，名气、身价等基本在同一区间。本报根据中超外援们的综合表现，评出了本赛季第一阶段表现最好的十佳外援。
河南队12场比赛失球20个，并列中超失球数第6少，甚至少于泰山、浙江等实力更强的球队。而球队排名只是中超第13位，数据上这种失球数和球队排名的“倒挂”，一定程度上可以体现防守质量。但迈达纳个人至少有3次冒顶失误导致球队失球，河南队12场比赛也仅有2次零封对手，表现不算十分稳定。
米内罗是申花耗资100万美元引入，寄望能顶替上赛季锋线双煞之一的马莱莱。部分媒体和球迷对米内罗并不看好，但赛季开局第3场对神户胜利船上演帽子戏法，中超赛季前4场4球3助攻，参与期间申花9个进球中的7个，3场进球就为申花拿足9分，并入选中超2/3月官方最佳阵容。
本赛季第一阶段蓉城能强势跻身争冠军团，13轮联赛仅失8球的防线居功至伟。荷兰中卫提莫是蓉城防线的核心，表现比去年刚加盟时更上层楼。4月的6场中超蓉城仅失3球，3次零封对手，统领蓉城防线的提莫毫无悬念入围4月中超最佳阵容。防守端不仅6次赢得铲抢，进攻上还创造多达5次机会，攻破卫冕冠军海港大门，为蓉城在客场全取3分。13轮中超提莫已打入2球，距离职业生涯此前单赛季进球数纪录只差1球。
法比奥是中超第一阶段表现最好的外援射手，12场联赛交出8球4助攻，场均参与1球。国安新帅塞蒂恩与球队磨合战术，伤病停赛频发的困难阶段，是法比奥确保了国安进攻端相对稳定的效率。12场比赛7场进球，总计参与12球，超过国安联赛总进球数（28球）的40%。8个进球6个是为国安打破僵局，参与的12球为国安拿到9个积分。确保一度缺兵少将的国安，第一阶段结束时仍处于争冠军团。
身在中超保级球队，没有得力的中场支持，巴西边锋席尔瓦却在联赛第一阶段打出了令人印象深刻的表现。去年曾未获报名，今年却是海牛进攻端仰仗的边路突破点。出场12次6球1助攻，参与进球数占全队一半。中超第一阶段进球和参与进球榜前10名之中，席尔瓦是唯一身处下半区球队的外援。
本赛季山东泰山开局状态不佳，13轮战罢落后榜首的申花多达11分，已掉出争冠军团。不过格鲁吉亚中场卡扎伊什维利表现出色，赛季13场8球4助攻，超越克雷桑成为队内金靴。他参与进球的8场比赛，泰山队5胜2平1负拿到17分，超过全部积分的80%。其中第12轮中场对浙江队的帽子戏法，是卡扎伊什维利职业生涯第二次“戴帽”，上次是2014年效力荷甲时。
成都蓉城本赛季第一阶段高歌猛进，除了提莫领衔的防线表现稳健，罗慕洛在进攻端的贡献也有目共睹。作为球队进攻组织者，罗慕洛虽然只交出4球2助攻，但他的作用不能以进球多寡的数据简单评判。他更多是通过快速跑动创造空间，凭借精准传球、扎实的控球能力和精确把握比赛节奏，将球队攻防串联，还能积极插上助攻。
本赛季加盟青岛西海岸的阿齐兹，和前三镇队友戴维森组成了邵佳一“黑马”军团的最强发动机。球队的赛季首胜，是他开场4分钟帮助西海岸闪电攻破老东家球门；而后3比3战平卫冕冠军海港的名局，又是他在上半场的梅开二度一度帮球队取得3比1的领先；主场2比2天津津门虎，他两度助攻帮助球队拿到1分；上轮客场逼平实力强大的成都蓉城，又是他的扳平进球帮助球队从客场带走一分。
西班牙高中锋基莱斯年初以100万欧元转会费加盟，新赛季几乎无缝融入津门虎。开局5场中超3次梅开二度，表现惊艳。13场中超9球3助攻，其中4月6场5球2助攻，创造11次机会。6场比赛为津门虎首开纪录，参与12个进球占津门虎全部进球的60%。他的进球和助攻为津门虎拿到10个积分，是津门虎第一阶段表现最出色的球员。
相比克雷桑、基莱斯的高开低走，席尔瓦反倒是低开高走，最近7场5球1助攻，对申花、泰山都有进球，对海港也有助攻。只是因为球队整体实力不济，他的进球和助攻仅为球队带来了5个积分。但对苦于保级的青岛海牛来说，席尔瓦是最大依靠。
2023赛季提莫效力光州FC时，随球队打到队史最高排名的第3位，遗憾与K1联赛赛季最佳阵容擦肩而过。中超前13轮，Sofascored曾4次将提莫列入单轮最佳阵容。本赛季若蓉城成绩继续提升，防线表现依旧稳定，提莫很有希望进入中超赛季最佳阵容。
如果单看11场6球3助攻的数据，泰山队射手克雷桑并不算差，只是略逊于法比奥、基莱斯和队友卡扎伊什维利。与去年同期（6球1助攻）相比，也还是略有上升。但以450万欧元的中超最高身价来看，克雷桑的表现其实是低于预期。因为前7轮他就已经完成了6球3助攻数据，但被他进球助攻的对手基本是下半区球队。
本赛季河南队一直在保级区苦苦挣扎，失球数也一度排名中超最多。但巴西中卫迈达纳堪称中超第一阶段存在感最强的外援后卫之一，身为河南队主力中卫，居然在中超前12场交出4球2助攻，成为河南队的队内金靴。而且，这4个进球竟然仅用了7次射门。中超第一阶段迈达纳是进球（4个）和参与进球（6个）最多的防守球员，仅此就足以入围十佳外援之列。
赛季不到一半已参与12个进球（8球4助攻），几乎相当于上赛季总和（7球6助攻合计13球）。如果克雷桑是上赛季泰山队的“大腿”，本赛季泰山队的“大腿”换成卡扎伊什维利。格鲁吉亚中场此前赛季进攻数据巅峰是14球7助攻（2014/15赛季），当时在维特斯荷甲单赛季9球5助攻，单赛季联赛进球最多是11球（2022赛季在K1联赛）。本赛季如果不受伤病影响，卡扎伊什维利有望创造职业生涯单赛季进球和参与进球数据的两个新纪录。
之后5场比赛，克雷桑颗粒无收，泰山队也仅得1胜1平4负。时常陷入单打独斗，与队友缺乏呼应，也是克雷桑一直以来被外界诟病的主要短板。他的超强个人能力，在用顺时可以扮演球队拯救者，但也时有打乱进攻节奏甚至最终和自己斗气的情况出现。
在国外著名评分网站Sofascored上，中超前13轮罗慕洛多达4次入围单轮最佳阵容，入围次数排名中超外援第1位。罗慕洛属于典型的全能中场，恰是目前中超最为稀缺的中场类型。正因为他的存在，让蓉城本赛季中场攻防保持着稳定的发挥。
6球4助攻的表现，让他成为了队内进球和助攻双料最佳，西海岸合计20球之战，阿齐兹一人参与了半数。他的出色发挥，也是西海岸在少赛一场的情况下依旧能够跻身上半区的关键。
不过此后米内罗莫名陷入低迷，中超连续6场进球荒再次引发质疑。所幸5月上演传射战胜梅州客家开始，米内罗连续3场进球且上演传射，合计4球3助攻，参与申花10个进球中的7个。赛季13场8球5助攻，场均参与1球的数据是中超最佳之一。他的进球和助攻为申花直接拿到10个积分，顺利成为申花队内金靴，也是申花第一阶段排名中超榜首的大杀器。
遗憾受到轮换影响，4月中旬津门虎惨败海港后基莱斯状态下降，7场比赛仅2球2助攻，与之前6场7球1助攻大幅度下滑。虽然凭借4月初10天内3场连入5球，基莱斯入选中超4月最佳阵容。但4月底以来津门虎5战3负，相比赛季初6场不败，基莱斯门前效率下降是主要原因。能在间歇期前在对阵长春亚泰的比赛中进球，对基莱斯和津门虎来说，都是好消息。
法比奥凭借出色表现入选中超4月最佳阵容，对三镇和泰山两战均单场参与3球，4月5场中超4球3助攻，9次创造机会。对争冠对手申花、蓉城、海港和黑马云南玉昆均有进球或助攻，国安度过磨合期后的5连胜，他贡献了4球1助攻。国安在联赛下半程继续争冠，法比奥毫无疑问是最大的王牌。
【历史交锋】
马卡报：巴黎想花2亿欧买亚马尔 填补姆巴佩空缺
北京时间3月10日，马卡报报道巴黎圣日耳曼愿意尽一切努力减少姆巴佩离队加盟皇马所造成的损失。短短两年内，梅西，内马尔离开了，现在姆巴佩也将离开。这家法国俱乐部现在愿意为拉明-亚马尔的转会支付2亿欧元，对于一个只有16岁的男孩来说，这是一个天文数字。这将是足球史上第二重要的转会。巴塞罗那已经知道巴黎圣日耳曼对这名球员的兴趣，以及他们愿意为他支付的金额。
（TH）
【球员介绍】
齐鲁晚报·齐鲁壹点
这种坚守本身就足够有分量。这一次，很多刚喜爱上这支球队的球迷只看到了降级的遗憾，却没有发现，这支球队最不缺的就是触底反弹的韧性。1996年首次降级，他们用时一年就杀回甲A，2016年跌入中乙低谷，也只用了五年就完成 “两连跳”重返中超。每一次掉下去，球队都不是混日子，而是沉下心来重建，等攒够了力气，自然就打回来了。
所以这次降级，放眼青岛海牛33年的职业长河，真的不是天塌下来的事。反而可以看作一次难得的“中场休息”。因为，过去几个赛季为了保级，球队只能死磕老将，与保级对手拼即战力，年轻球员得不到出场机会，俱乐部运营也一直绷着一根弦。到了中甲赛场，压力没那么大了，正好可以放慢脚步，给年轻球员更多的上场时间练级，把战术体系打磨得更成熟，把青训体系再夯实一点。
期待海牛重振旗鼓，养足精气神再出发。（资料片）新华社发
青岛海牛提前三轮降入中甲，这个命运，对青岛球迷来说，是一个早有心理准备的结局。中国职业足球走过33年，大家见过太多的球队风光一时然后消失不见，能从职业化之初坚持到现在，没有解散过，也没有离开过出生地的俱乐部，满打满算也就四家，青岛海牛就是其中之一。
这种沉沉浮浮的升降级，其实是一支中小球队独有的生存之道。在欧洲联赛，有数不清的小俱乐部不断地升级、降级，但不妨碍他们成为一支支百年老牌俱乐部，在当地球迷心中依旧保有至高无上的荣耀。对于海牛这支有三十多年历史的球队来说，降级不是终点，而是一次蛰伏，就像过去三十多年里的那样，沉下去，扎下根，然后再风风光光地杀回来。
青岛这座城市的足球底子很厚重，球迷的热情也一直都在。如今，还有青岛西海岸征战中超，海牛完全可以稳扎稳打，不用急着喊“一年冲超”的口号，先把自己的内功练扎实了再出发。
另外三家，是北京国安、上海申花和山东泰山。他们是公认的联赛豪门，唯独海牛，走了一条完全不同的路。这支球队从成立之初，就没有过一掷千金的豪气，三次从顶级联赛降级，甚至一度跌到中乙，可不管日子多难，球队就守着青岛这座足球城，一步一步熬了过来。
海牛的故事，与泰山、国安或者海港不同，不是靠冠军来讲述的，而是靠浮沉里的坚守，靠困境里的不舍而写就的。这支球队的背后，三十多年来是姜宁、刘震理这些并不算声名显赫，却实实在在能挑大梁的球员支撑着。这种韧性与坚守，是这支球队的底气，也是中国足球最珍贵的能量。
【比赛分析】
北京时间1月28日，CBA常规赛第36轮，广东138-112大胜同曦。
广东（25-11）：徐杰35分6篮板6助攻、任骏飞30分6篮板4助攻、威姆斯23分5篮板3助攻、沃特斯15分6助攻2篮板2抢断、杜润旺12分、张文逸10分
同曦（15-21）：布莱克尼35分5篮板3助攻2盖帽、曾繁日22分9篮板5助攻、杰克逊16分3篮板、王子瑞11分3助攻、西热力江11分4助攻
首节比赛，双方比分交替上升，广东领先同曦4分结束第一节。第二节，徐杰率领广东一度将分差拉大到两位数，西热力江连中三分将分差追回。半场结束时，广东仍然领先同曦4分。第三节，广东再度拉开分差。末节，广东将分差拉大到二十分以上，比赛失去悬念。最终，广东138-112大胜同曦。
（修楚）
【球队数据】
在奥斯卡离开后，本赛季是中超“金元足球时代”彻底落幕后第一个完全没有“超级外援”的赛季。中超现役外援，名气、身价等基本在同一区间。本报根据中超外援们的综合表现，评出了本赛季第一阶段表现最好的十佳外援。
河南队12场比赛失球20个，并列中超失球数第6少，甚至少于泰山、浙江等实力更强的球队。而球队排名只是中超第13位，数据上这种失球数和球队排名的“倒挂”，一定程度上可以体现防守质量。但迈达纳个人至少有3次冒顶失误导致球队失球，河南队12场比赛也仅有2次零封对手，表现不算十分稳定。
米内罗是申花耗资100万美元引入，寄望能顶替上赛季锋线双煞之一的马莱莱。部分媒体和球迷对米内罗并不看好，但赛季开局第3场对神户胜利船上演帽子戏法，中超赛季前4场4球3助攻，参与期间申花9个进球中的7个，3场进球就为申花拿足9分，并入选中超2/3月官方最佳阵容。
本赛季第一阶段蓉城能强势跻身争冠军团，13轮联赛仅失8球的防线居功至伟。荷兰中卫提莫是蓉城防线的核心，表现比去年刚加盟时更上层楼。4月的6场中超蓉城仅失3球，3次零封对手，统领蓉城防线的提莫毫无悬念入围4月中超最佳阵容。防守端不仅6次赢得铲抢，进攻上还创造多达5次机会，攻破卫冕冠军海港大门，为蓉城在客场全取3分。13轮中超提莫已打入2球，距离职业生涯此前单赛季进球数纪录只差1球。
法比奥是中超第一阶段表现最好的外援射手，12场联赛交出8球4助攻，场均参与1球。国安新帅塞蒂恩与球队磨合战术，伤病停赛频发的困难阶段，是法比奥确保了国安进攻端相对稳定的效率。12场比赛7场进球，总计参与12球，超过国安联赛总进球数（28球）的40%。8个进球6个是为国安打破僵局，参与的12球为国安拿到9个积分。确保一度缺兵少将的国安，第一阶段结束时仍处于争冠军团。
身在中超保级球队，没有得力的中场支持，巴西边锋席尔瓦却在联赛第一阶段打出了令人印象深刻的表现。去年曾未获报名，今年却是海牛进攻端仰仗的边路突破点。出场12次6球1助攻，参与进球数占全队一半。中超第一阶段进球和参与进球榜前10名之中，席尔瓦是唯一身处下半区球队的外援。
本赛季山东泰山开局状态不佳，13轮战罢落后榜首的申花多达11分，已掉出争冠军团。不过格鲁吉亚中场卡扎伊什维利表现出色，赛季13场8球4助攻，超越克雷桑成为队内金靴。他参与进球的8场比赛，泰山队5胜2平1负拿到17分，超过全部积分的80%。其中第12轮中场对浙江队的帽子戏法，是卡扎伊什维利职业生涯第二次“戴帽”，上次是2014年效力荷甲时。
成都蓉城本赛季第一阶段高歌猛进，除了提莫领衔的防线表现稳健，罗慕洛在进攻端的贡献也有目共睹。作为球队进攻组织者，罗慕洛虽然只交出4球2助攻，但他的作用不能以进球多寡的数据简单评判。他更多是通过快速跑动创造空间，凭借精准传球、扎实的控球能力和精确把握比赛节奏，将球队攻防串联，还能积极插上助攻。
本赛季加盟青岛西海岸的阿齐兹，和前三镇队友戴维森组成了邵佳一“黑马”军团的最强发动机。球队的赛季首胜，是他开场4分钟帮助西海岸闪电攻破老东家球门；而后3比3战平卫冕冠军海港的名局，又是他在上半场的梅开二度一度帮球队取得3比1的领先；主场2比2天津津门虎，他两度助攻帮助球队拿到1分；上轮客场逼平实力强大的成都蓉城，又是他的扳平进球帮助球队从客场带走一分。
西班牙高中锋基莱斯年初以100万欧元转会费加盟，新赛季几乎无缝融入津门虎。开局5场中超3次梅开二度，表现惊艳。13场中超9球3助攻，其中4月6场5球2助攻，创造11次机会。6场比赛为津门虎首开纪录，参与12个进球占津门虎全部进球的60%。他的进球和助攻为津门虎拿到10个积分，是津门虎第一阶段表现最出色的球员。
相比克雷桑、基莱斯的高开低走，席尔瓦反倒是低开高走，最近7场5球1助攻，对申花、泰山都有进球，对海港也有助攻。只是因为球队整体实力不济，他的进球和助攻仅为球队带来了5个积分。但对苦于保级的青岛海牛来说，席尔瓦是最大依靠。
2023赛季提莫效力光州FC时，随球队打到队史最高排名的第3位，遗憾与K1联赛赛季最佳阵容擦肩而过。中超前13轮，Sofascored曾4次将提莫列入单轮最佳阵容。本赛季若蓉城成绩继续提升，防线表现依旧稳定，提莫很有希望进入中超赛季最佳阵容。
如果单看11场6球3助攻的数据，泰山队射手克雷桑并不算差，只是略逊于法比奥、基莱斯和队友卡扎伊什维利。与去年同期（6球1助攻）相比，也还是略有上升。但以450万欧元的中超最高身价来看，克雷桑的表现其实是低于预期。因为前7轮他就已经完成了6球3助攻数据，但被他进球助攻的对手基本是下半区球队。
本赛季河南队一直在保级区苦苦挣扎，失球数也一度排名中超最多。但巴西中卫迈达纳堪称中超第一阶段存在感最强的外援后卫之一，身为河南队主力中卫，居然在中超前12场交出4球2助攻，成为河南队的队内金靴。而且，这4个进球竟然仅用了7次射门。中超第一阶段迈达纳是进球（4个）和参与进球（6个）最多的防守球员，仅此就足以入围十佳外援之列。
赛季不到一半已参与12个进球（8球4助攻），几乎相当于上赛季总和（7球6助攻合计13球）。如果克雷桑是上赛季泰山队的“大腿”，本赛季泰山队的“大腿”换成卡扎伊什维利。格鲁吉亚中场此前赛季进攻数据巅峰是14球7助攻（2014/15赛季），当时在维特斯荷甲单赛季9球5助攻，单赛季联赛进球最多是11球（2022赛季在K1联赛）。本赛季如果不受伤病影响，卡扎伊什维利有望创造职业生涯单赛季进球和参与进球数据的两个新纪录。
之后5场比赛，克雷桑颗粒无收，泰山队也仅得1胜1平4负。时常陷入单打独斗，与队友缺乏呼应，也是克雷桑一直以来被外界诟病的主要短板。他的超强个人能力，在用顺时可以扮演球队拯救者，但也时有打乱进攻节奏甚至最终和自己斗气的情况出现。
在国外著名评分网站Sofascored上，中超前13轮罗慕洛多达4次入围单轮最佳阵容，入围次数排名中超外援第1位。罗慕洛属于典型的全能中场，恰是目前中超最为稀缺的中场类型。正因为他的存在，让蓉城本赛季中场攻防保持着稳定的发挥。
6球4助攻的表现，让他成为了队内进球和助攻双料最佳，西海岸合计20球之战，阿齐兹一人参与了半数。他的出色发挥，也是西海岸在少赛一场的情况下依旧能够跻身上半区的关键。
不过此后米内罗莫名陷入低迷，中超连续6场进球荒再次引发质疑。所幸5月上演传射战胜梅州客家开始，米内罗连续3场进球且上演传射，合计4球3助攻，参与申花10个进球中的7个。赛季13场8球5助攻，场均参与1球的数据是中超最佳之一。他的进球和助攻为申花直接拿到10个积分，顺利成为申花队内金靴，也是申花第一阶段排名中超榜首的大杀器。
遗憾受到轮换影响，4月中旬津门虎惨败海港后基莱斯状态下降，7场比赛仅2球2助攻，与之前6场7球1助攻大幅度下滑。虽然凭借4月初10天内3场连入5球，基莱斯入选中超4月最佳阵容。但4月底以来津门虎5战3负，相比赛季初6场不败，基莱斯门前效率下降是主要原因。能在间歇期前在对阵长春亚泰的比赛中进球，对基莱斯和津门虎来说，都是好消息。
法比奥凭借出色表现入选中超4月最佳阵容，对三镇和泰山两战均单场参与3球，4月5场中超4球3助攻，9次创造机会。对争冠对手申花、蓉城、海港和黑马云南玉昆均有进球或助攻，国安度过磨合期后的5连胜，他贡献了4球1助攻。国安在联赛下半程继续争冠，法比奥毫无疑问是最大的王牌。
【历史交锋】
马卡报：巴黎想花2亿欧买亚马尔 填补姆巴佩空缺
北京时间3月10日，马卡报报道巴黎圣日耳曼愿意尽一切努力减少姆巴佩离队加盟皇马所造成的损失。短短两年内，梅西，内马尔离开了，现在姆巴佩也将离开。这家法国俱乐部现在愿意为拉明-亚马尔的转会支付2亿欧元，对于一个只有16岁的男孩来说，这是一个天文数字。这将是足球史上第二重要的转会。巴塞罗那已经知道巴黎圣日耳曼对这名球员的兴趣，以及他们愿意为他支付的金额。
（TH）
【球员介绍】
齐鲁晚报·齐鲁壹点
这种坚守本身就足够有分量。这一次，很多刚喜爱上这支球队的球迷只看到了降级的遗憾，却没有发现，这支球队最不缺的就是触底反弹的韧性。1996年首次降级，他们用时一年就杀回甲A，2016年跌入中乙低谷，也只用了五年就完成 “两连跳”重返中超。每一次掉下去，球队都不是混日子，而是沉下心来重建，等攒够了力气，自然就打回来了。
所以这次降级，放眼青岛海牛33年的职业长河，真的不是天塌下来的事。反而可以看作一次难得的“中场休息”。因为，过去几个赛季为了保级，球队只能死磕老将，与保级对手拼即战力，年轻球员得不到出场机会，俱乐部运营也一直绷着一根弦。到了中甲赛场，压力没那么大了，正好可以放慢脚步，给年轻球员更多的上场时间练级，把战术体系打磨得更成熟，把青训体系再夯实一点。
期待海牛重振旗鼓，养足精气神再出发。（资料片）新华社发
青岛海牛提前三轮降入中甲，这个命运，对青岛球迷来说，是一个早有心理准备的结局。中国职业足球走过33年，大家见过太多的球队风光一时然后消失不见，能从职业化之初坚持到现在，没有解散过，也没有离开过出生地的俱乐部，满打满算也就四家，青岛海牛就是其中之一。
这种沉沉浮浮的升降级，其实是一支中小球队独有的生存之道。在欧洲联赛，有数不清的小俱乐部不断地升级、降级，但不妨碍他们成为一支支百年老牌俱乐部，在当地球迷心中依旧保有至高无上的荣耀。对于海牛这支有三十多年历史的球队来说，降级不是终点，而是一次蛰伏，就像过去三十多年里的那样，沉下去，扎下根，然后再风风光光地杀回来。
青岛这座城市的足球底子很厚重，球迷的热情也一直都在。如今，还有青岛西海岸征战中超，海牛完全可以稳扎稳打，不用急着喊“一年冲超”的口号，先把自己的内功练扎实了再出发。
另外三家，是北京国安、上海申花和山东泰山。他们是公认的联赛豪门，唯独海牛，走了一条完全不同的路。这支球队从成立之初，就没有过一掷千金的豪气，三次从顶级联赛降级，甚至一度跌到中乙，可不管日子多难，球队就守着青岛这座足球城，一步一步熬了过来。
海牛的故事，与泰山、国安或者海港不同，不是靠冠军来讲述的，而是靠浮沉里的坚守，靠困境里的不舍而写就的。这支球队的背后，三十多年来是姜宁、刘震理这些并不算声名显赫，却实实在在能挑大梁的球员支撑着。这种韧性与坚守，是这支球队的底气，也是中国足球最珍贵的能量。
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