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📋 赛事摘要
【比赛分析】
恐怕谁都不会想到，广东宏远会在季前赛输给刘颜诚、徐昕、逄砚均3名主力缺阵的广州龙狮，算上上一场输给山东高速，广东宏远2连败暴露出2短板，第1个短板，继首战仅得1分后，外援卢卡-博日奇对阵广州上场27分钟仅得到6分，很多球迷看了许久，都感觉不到他的存在，在季前赛这种低强度的比赛里都得不了分，很难指望卢卡能在常规赛有什么好的表现，卢卡算得上是近年来广东宏远找的最差的外援，甚至都不如阿姆斯。
北京首钢与浙江稠州打得异常激烈，最终北京首钢凭借陈盈骏顶着余嘉豪投中的三分准绝杀，1分险胜浙江稠州，不过这场京浙大战有2名国手受伤，双方各有一位，北京首钢的赵睿与浙江稠州的李悦洲都在比赛中崴脚痛苦倒地，尚不知具体伤情以及要休息多久，对于中国男篮来说，一场无关紧要的季前赛两名控卫受伤，尤其是赵睿，他的经验、硬解能力对于国家队太过重要，下个世预赛窗口期，郭士强指导恐怕用人又将捉襟见肘。
第2个短板，广东宏远篮板球被对手刷爆，广州龙狮大外援摩西-布朗只打了3节，就得到23分20个篮板的大号两双数据，在广东宏远内线予取予求，如入无人之境 ，反观广东宏远内线，王洪泽登场21分钟3个篮板，焦泊乔打了11分钟1个篮板，上场对山东，两人加起来就2个篮板，如果接下来不能尽快找到具备护框能力的大外援，广东宏远新赛季进8强都够呛，毕竟现在掰着手指数，CBA里内线配置比广东宏远强的便超过8支球队。
虽然取得两连胜，但山东高速仍面临1喜2忧，喜的是班顿、法耶2名新外援已完全融入球队的攻防体系之中，法耶很好的起到护框作用，班顿两场比赛分别贡献18分7篮板5助攻、17分4篮板4助攻，外援能力较上赛季有增无减。说完喜，再说2忧，第1忧，普卢默、杨文学与祝铭震3名休赛期引进的新援表现平平，尤其是普卢默，似乎适应不了CBA的对抗强度。第2忧，在高诗岩缺阵的情况下，山东高速失误偏多，进攻打得并不流畅，跟队记者夏晓司透露高诗岩将因伤缺席常规赛揭幕战对阵辽宁男篮的比赛，邱彪这2场让王岚嵚、班顿、陈培东客串1号位，也是为了试阵。
尽管新疆广汇季前赛2场比赛仅取得1胜1负，但外援辛普森的表现却让新疆广汇管理层与球迷感到这笔引援物超所值，作为上赛季宁波富邦表现最好的外援，新疆广汇今夏花费100万美元买下辛普森的签约权，在对阵吉林东北虎的比赛中，辛普森上场26分钟，得到21分外加4个篮板10次助攻，帮助球队取得，对阵实力更强的青岛国信，辛普森37分钟贡献28分9篮板7次助攻，算是近两三个赛季新疆广汇引援里表现最好的小外援了，待到李炎哲与吴冠希2名中锋复出，新疆广汇这阵容实力不容小觑。
【球队数据】
1月13日，足总杯第3轮，曼联客场120分钟1-1战平阿森纳，点球大战曼联4-2胜出，红魔总比分5-3晋级下一轮。
第52分钟，加纳乔助攻B费进球。
曼联出场阵容：1-巴因德尔、3-马兹拉维、4-德里赫特、5-马奎尔（104’15-约罗）、6-利桑德罗-马丁内斯、20-达洛特、8-B费、25-乌加特（91’12-马拉西亚）、37-梅努（80’43-科利尔）、17-加纳乔（80’16-阿玛德）、9-霍伊伦（81’11-齐尔克泽）
阿森纳出场阵容：22-拉亚、12-廷伯（100’5-托马斯）、2-萨利巴、6-加布里埃尔、49-斯凯利（91’19-特罗萨德）、8-厄德高、20-若日尼奥（113’3-蒂尔尼）、23-梅里诺（73’41-赖斯）、9-热苏斯（40’30-斯特林）、29-哈弗茨、11-马丁内利
第63分钟，加布里埃尔禁区内凌空抽射进球。
点球大战，哈弗茨主罚的点球被扑出。
（Cinderella）
【历史交锋】
北京时间10月15日，多特蒙德官方在社媒庆祝了主教练尼科-科瓦奇的55岁生日。多特官方写道：“生日快乐，教练！”
但对科瓦奇来讲，这注定是一个苦涩的生日。球队在北京时间今晨的欧冠比赛中客场不敌博德闪耀，科瓦奇未能在自己续约后的首战取得胜利。与此同时，这也是多特连续两场未能取胜。在上周结束的德甲第5轮比赛中，黄黑军团在拥有2-0领先优势的情况下被不莱梅连进两球绝平，吞下一场苦涩的平局。
科瓦奇于本周与球队续约至2029年6月30日，他目前也是球队历史上德甲胜率与场均积分最高的教练。
【球员介绍】
一头，女篮8名国手收拾行李去了海外——韩旭、王思雨、杨舒予、张王来直奔澳大利亚，李月汝留在美国，李梦、冉珂嘉、张笑、邓雨婷闯NCAA。新赛季WCBA还没开打，台柱子先走了一半。
所以这篇文章的结论很简单：
先聊留洋。有人说这是“逃跑”，WCBA工资帽国内球员总额1080万、个人最低7.2万，跟WNBA那边一比，差距不是一星半点。但真正让这批人下决心的，不是钱——是比赛质量。WCBA上赛季四川女篮31胜1负、天津女篮0胜32负全败垫底，强弱差距大到第二节就没悬念。你让韩旭在这种环境里练什么？练“如何稳定地欺负弱队”吗？
中国篮球正在经历一次“被动改革”。 不是上面想改，是球员先动了，联赛问题先爆了，逼着管理层必须接招。女篮8个人走出去，是球员用脚投票；CBA两条红线立起来，是管理层用规矩兜底。方向对不对，得看2028年洛杉矶奥运会。
但这里还有一个更深的问题，没人愿意正面聊：长期集训这套逻辑，还管用吗？
问题在于，当你的后卫线面对法国队的全场紧逼时，球运不过半场；当你的锋线面对欧美球员的身体对抗时，第一步就被顶开。这些毛病，在WCBA里永远练不出来，因为WCBA里没人这么防你。
杨舒予的路子最能说明问题。她先在澳洲二级联赛墨尔本老虎队打了一个完整赛季，场均18.8分4.8助攻，命中率49%，三分命中率超43%，悉尼火焰队看了这份成绩单，合同直接拍过来。这不是“镀金”，这是自己拿比赛打出来的路。王思雨31岁了，脚踝两条韧带旧伤还没好利索，亚运会铜牌战打完不到10天就飞到墨尔本——她图啥？荣誉簿上什么都不缺了，图的就是在高压对抗里再逼自己一把。
2026年女篮世界杯，中国女篮止步八强，四分之一决赛61:90不敌法国，最终排名第七，世界排名从第四掉到第七。韩旭打了5场，场均18.8分10.8篮板，投篮命中率52.7%，三分命中率52.4%。一个中锋打出这种数据，球队还是输了29分。问题不在韩旭身上。
宫鲁鸣的原话是： “队员需要不断突破自我，到更高水平的联赛锻炼自己，适应更强的对抗，更快地提升自己，从而更好地为国效力。” 说得客气，翻译一下就是——关在家里练，练不出来。 今年4月女篮开启5个月封闭集训，首期报到只有6个人。人都凑不齐，你还练什么战术默契？
一边放人，一边关门。听着像精神分裂，其实是同一件事。
前队长杨力维在央视采访里讲得很直白——长时间集训不是最优解，球员需要磨合也需要生活，需要时间打磨个人技术。日本女篮用10天集训就直接和WNBA球队实战对抗了。咱们呢？5个月封闭集训，首期报到6个人。
但问题来了：这两条线，真能管出成绩吗？
再看CBA这边。两条红线，一条管人，一条管药。
你骂一句，罚你；你做一下，罚你；你的球员闹事，你教练掏钱。这套逻辑简单粗暴，但有效。
这不是在否定集训的价值，而是在说：集训和联赛的关系，得重新算一笔账。 你把球员关在一起5个月，不如让她们在海外高水平联赛里打5个月，赛前再回来合练两周。这个账，越来越多的球员自己会算。
赛风赛纪这条，CBA是真下了狠手。CBA推行赛风赛纪责任人制度，主教练和俱乐部管理层连带处罚。山西外援迪亚洛做侮辱性手势被罚3万，主教练潘江跟着被罚1万。山西主教练潘江辱骂裁判，停赛加罚款合计6万。青岛外援做侮辱性动作，自己被停赛罚5万，主教练刘维伟追加罚款1万。
另一头，CBA新赛季工作会议上，两条红线直接拍桌：赛风赛纪从严，反兴奋剂准入全员覆盖，所有参赛人员都必须完成准入考核才能上场。外援有兴奋剂前科？一律不予注册。
赛风赛纪管的是“别乱来”，反兴奋剂管的是“别作弊”。两者加在一起，管的是底线，不是上限。管住了底线，不代表你就能赢法国19分。
反兴奋剂这条更硬。新赛季实施反兴奋剂准入制度，所有参赛人员必须完成教育、考试、宣誓和承诺才能获得参赛资格。外援注册环节直接前置背景审查，有公开可查的兴奋剂前科记录，一票否决。天津外援杰伦·哈里斯因为NBA时期的违规用药记录被CBA直接拒绝注册，成了新规下第一个“吃螃蟹”的人。
所以回到开头那个“看不懂”的操作：放8个人出去，同时给CBA划红线。放人，是解决“上限”问题；划线，是解决“底线”问题。两者不矛盾，恰恰是一套组合拳。
但至少有一件事是确定的：靠关起门来苦练、靠国内联赛刷数据、靠喊口号凝聚战斗力——这条路，走不通了。
谁先看清楚这一点，谁就先赢一步。
恐怕谁都不会想到，广东宏远会在季前赛输给刘颜诚、徐昕、逄砚均3名主力缺阵的广州龙狮，算上上一场输给山东高速，广东宏远2连败暴露出2短板，第1个短板，继首战仅得1分后，外援卢卡-博日奇对阵广州上场27分钟仅得到6分，很多球迷看了许久，都感觉不到他的存在，在季前赛这种低强度的比赛里都得不了分，很难指望卢卡能在常规赛有什么好的表现，卢卡算得上是近年来广东宏远找的最差的外援，甚至都不如阿姆斯。
北京首钢与浙江稠州打得异常激烈，最终北京首钢凭借陈盈骏顶着余嘉豪投中的三分准绝杀，1分险胜浙江稠州，不过这场京浙大战有2名国手受伤，双方各有一位，北京首钢的赵睿与浙江稠州的李悦洲都在比赛中崴脚痛苦倒地，尚不知具体伤情以及要休息多久，对于中国男篮来说，一场无关紧要的季前赛两名控卫受伤，尤其是赵睿，他的经验、硬解能力对于国家队太过重要，下个世预赛窗口期，郭士强指导恐怕用人又将捉襟见肘。
第2个短板，广东宏远篮板球被对手刷爆，广州龙狮大外援摩西-布朗只打了3节，就得到23分20个篮板的大号两双数据，在广东宏远内线予取予求，如入无人之境 ，反观广东宏远内线，王洪泽登场21分钟3个篮板，焦泊乔打了11分钟1个篮板，上场对山东，两人加起来就2个篮板，如果接下来不能尽快找到具备护框能力的大外援，广东宏远新赛季进8强都够呛，毕竟现在掰着手指数，CBA里内线配置比广东宏远强的便超过8支球队。
虽然取得两连胜，但山东高速仍面临1喜2忧，喜的是班顿、法耶2名新外援已完全融入球队的攻防体系之中，法耶很好的起到护框作用，班顿两场比赛分别贡献18分7篮板5助攻、17分4篮板4助攻，外援能力较上赛季有增无减。说完喜，再说2忧，第1忧，普卢默、杨文学与祝铭震3名休赛期引进的新援表现平平，尤其是普卢默，似乎适应不了CBA的对抗强度。第2忧，在高诗岩缺阵的情况下，山东高速失误偏多，进攻打得并不流畅，跟队记者夏晓司透露高诗岩将因伤缺席常规赛揭幕战对阵辽宁男篮的比赛，邱彪这2场让王岚嵚、班顿、陈培东客串1号位，也是为了试阵。
尽管新疆广汇季前赛2场比赛仅取得1胜1负，但外援辛普森的表现却让新疆广汇管理层与球迷感到这笔引援物超所值，作为上赛季宁波富邦表现最好的外援，新疆广汇今夏花费100万美元买下辛普森的签约权，在对阵吉林东北虎的比赛中，辛普森上场26分钟，得到21分外加4个篮板10次助攻，帮助球队取得，对阵实力更强的青岛国信，辛普森37分钟贡献28分9篮板7次助攻，算是近两三个赛季新疆广汇引援里表现最好的小外援了，待到李炎哲与吴冠希2名中锋复出，新疆广汇这阵容实力不容小觑。
【球队数据】
1月13日，足总杯第3轮，曼联客场120分钟1-1战平阿森纳，点球大战曼联4-2胜出，红魔总比分5-3晋级下一轮。
第52分钟，加纳乔助攻B费进球。
曼联出场阵容：1-巴因德尔、3-马兹拉维、4-德里赫特、5-马奎尔（104’15-约罗）、6-利桑德罗-马丁内斯、20-达洛特、8-B费、25-乌加特（91’12-马拉西亚）、37-梅努（80’43-科利尔）、17-加纳乔（80’16-阿玛德）、9-霍伊伦（81’11-齐尔克泽）
阿森纳出场阵容：22-拉亚、12-廷伯（100’5-托马斯）、2-萨利巴、6-加布里埃尔、49-斯凯利（91’19-特罗萨德）、8-厄德高、20-若日尼奥（113’3-蒂尔尼）、23-梅里诺（73’41-赖斯）、9-热苏斯（40’30-斯特林）、29-哈弗茨、11-马丁内利
第63分钟，加布里埃尔禁区内凌空抽射进球。
点球大战，哈弗茨主罚的点球被扑出。
（Cinderella）
【历史交锋】
北京时间10月15日，多特蒙德官方在社媒庆祝了主教练尼科-科瓦奇的55岁生日。多特官方写道：“生日快乐，教练！”
但对科瓦奇来讲，这注定是一个苦涩的生日。球队在北京时间今晨的欧冠比赛中客场不敌博德闪耀，科瓦奇未能在自己续约后的首战取得胜利。与此同时，这也是多特连续两场未能取胜。在上周结束的德甲第5轮比赛中，黄黑军团在拥有2-0领先优势的情况下被不莱梅连进两球绝平，吞下一场苦涩的平局。
科瓦奇于本周与球队续约至2029年6月30日，他目前也是球队历史上德甲胜率与场均积分最高的教练。
【球员介绍】
一头，女篮8名国手收拾行李去了海外——韩旭、王思雨、杨舒予、张王来直奔澳大利亚，李月汝留在美国，李梦、冉珂嘉、张笑、邓雨婷闯NCAA。新赛季WCBA还没开打，台柱子先走了一半。
所以这篇文章的结论很简单：
先聊留洋。有人说这是“逃跑”，WCBA工资帽国内球员总额1080万、个人最低7.2万，跟WNBA那边一比，差距不是一星半点。但真正让这批人下决心的，不是钱——是比赛质量。WCBA上赛季四川女篮31胜1负、天津女篮0胜32负全败垫底，强弱差距大到第二节就没悬念。你让韩旭在这种环境里练什么？练“如何稳定地欺负弱队”吗？
中国篮球正在经历一次“被动改革”。 不是上面想改，是球员先动了，联赛问题先爆了，逼着管理层必须接招。女篮8个人走出去，是球员用脚投票；CBA两条红线立起来，是管理层用规矩兜底。方向对不对，得看2028年洛杉矶奥运会。
但这里还有一个更深的问题，没人愿意正面聊：长期集训这套逻辑，还管用吗？
问题在于，当你的后卫线面对法国队的全场紧逼时，球运不过半场；当你的锋线面对欧美球员的身体对抗时，第一步就被顶开。这些毛病，在WCBA里永远练不出来，因为WCBA里没人这么防你。
杨舒予的路子最能说明问题。她先在澳洲二级联赛墨尔本老虎队打了一个完整赛季，场均18.8分4.8助攻，命中率49%，三分命中率超43%，悉尼火焰队看了这份成绩单，合同直接拍过来。这不是“镀金”，这是自己拿比赛打出来的路。王思雨31岁了，脚踝两条韧带旧伤还没好利索，亚运会铜牌战打完不到10天就飞到墨尔本——她图啥？荣誉簿上什么都不缺了，图的就是在高压对抗里再逼自己一把。
2026年女篮世界杯，中国女篮止步八强，四分之一决赛61:90不敌法国，最终排名第七，世界排名从第四掉到第七。韩旭打了5场，场均18.8分10.8篮板，投篮命中率52.7%，三分命中率52.4%。一个中锋打出这种数据，球队还是输了29分。问题不在韩旭身上。
宫鲁鸣的原话是： “队员需要不断突破自我，到更高水平的联赛锻炼自己，适应更强的对抗，更快地提升自己，从而更好地为国效力。” 说得客气，翻译一下就是——关在家里练，练不出来。 今年4月女篮开启5个月封闭集训，首期报到只有6个人。人都凑不齐，你还练什么战术默契？
一边放人，一边关门。听着像精神分裂，其实是同一件事。
前队长杨力维在央视采访里讲得很直白——长时间集训不是最优解，球员需要磨合也需要生活，需要时间打磨个人技术。日本女篮用10天集训就直接和WNBA球队实战对抗了。咱们呢？5个月封闭集训，首期报到6个人。
但问题来了：这两条线，真能管出成绩吗？
再看CBA这边。两条红线，一条管人，一条管药。
你骂一句，罚你；你做一下，罚你；你的球员闹事，你教练掏钱。这套逻辑简单粗暴，但有效。
这不是在否定集训的价值，而是在说：集训和联赛的关系，得重新算一笔账。 你把球员关在一起5个月，不如让她们在海外高水平联赛里打5个月，赛前再回来合练两周。这个账，越来越多的球员自己会算。
赛风赛纪这条，CBA是真下了狠手。CBA推行赛风赛纪责任人制度，主教练和俱乐部管理层连带处罚。山西外援迪亚洛做侮辱性手势被罚3万，主教练潘江跟着被罚1万。山西主教练潘江辱骂裁判，停赛加罚款合计6万。青岛外援做侮辱性动作，自己被停赛罚5万，主教练刘维伟追加罚款1万。
另一头，CBA新赛季工作会议上，两条红线直接拍桌：赛风赛纪从严，反兴奋剂准入全员覆盖，所有参赛人员都必须完成准入考核才能上场。外援有兴奋剂前科？一律不予注册。
赛风赛纪管的是“别乱来”，反兴奋剂管的是“别作弊”。两者加在一起，管的是底线，不是上限。管住了底线，不代表你就能赢法国19分。
反兴奋剂这条更硬。新赛季实施反兴奋剂准入制度，所有参赛人员必须完成教育、考试、宣誓和承诺才能获得参赛资格。外援注册环节直接前置背景审查，有公开可查的兴奋剂前科记录，一票否决。天津外援杰伦·哈里斯因为NBA时期的违规用药记录被CBA直接拒绝注册，成了新规下第一个“吃螃蟹”的人。
所以回到开头那个“看不懂”的操作：放8个人出去，同时给CBA划红线。放人，是解决“上限”问题；划线，是解决“底线”问题。两者不矛盾，恰恰是一套组合拳。
但至少有一件事是确定的：靠关起门来苦练、靠国内联赛刷数据、靠喊口号凝聚战斗力——这条路，走不通了。
谁先看清楚这一点，谁就先赢一步。
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