【24直播】📺AD推荐赛事📺️赛点直播网是一个专为球迷免费无插件直播爵士VS湖人的体育直播导航平台,24小时不间断提供NBA直播、篮球直播、足球直播包括中超直播、五大联赛(英超直播、西甲直播、德甲直播、法甲直播、意甲直播),欧冠直播在线观看。
📋 赛事摘要
爵士VS湖人直播在赛点直播网独家呈现。本场CBA对决备受瞩目，赛点直播网为您锁定爵士VS湖人直播在线观看、爵士VS湖人直播无插件、爵士VS湖人高清信号。平台专注NBA直播、足球直播、CBA等免费赛事，24小时不间断，英超、世界杯、NBA等热门联赛流畅播放，无需注册付费，轻松畅享每一场精彩对决。
【比赛分析】
媒体人丁佳宁表示，鉴于中国男篮在亚运会上只拿到第四，这会让CBA的日子愈发难过。
虽然联赛和国家队看起来是两条线，在很多国家，国家队成绩不佳并不影响联赛火热，但在中国，国家队和联赛的关系，特别是男篮密切相关。国家队成绩好的时候，CBA肯定会获得更多的关注，商业价值也会大幅提升。反之，CBA的商业价值和关注度都大幅下滑。
如今，中国男篮的成绩愈发糟糕，本次亚运会只拿到第四，获得2027年男篮世界杯参赛资格的前景也不算乐观，这也将导致CBA的上座率和商业价值进一步下滑。
2019年，中国男篮在家门口举办的世界杯上折戟，最终无缘奥运会，这也大幅拉低了CBA的商业价值。
“鉴于中国男篮的亚运会成绩，CBA联赛的日子估计会越来越难过。新赛季各个主场的上座率估计都不会太好，也就上海这种成绩好，有强力外援的且在大城市的，估计能吸引较多的球迷来看。”该媒体人在社媒上写道。
“对于其他绝大多数球队而言，这大概率是一个恶性循环，成绩越差，越没人看，越没人看，收入就越差，收入越差，投入就越少，成绩会更差。”
对于本就困难的很多民营俱乐部来说，新赛季会是更加困难的赛季。
【球队数据】
2. 神户胜利船近5场正赛连续进球，且场均进球达1.6球。
2. 神户胜利船本场有多名球员受到伤病影响。中场荻原拓也遭遇膝部伤势，他的缺席将减少中场推进和轮换选择。门将新井章太受到前十字韧带伤影响，目前尚无明确联赛出场记录；前锋兼中场佐佐木大树此前接受右膝外侧半月板手术，本赛季暂未出场。前锋富永虹七则因髌腱撕裂缺阵。神户胜利船的阵容深度与临场调整空间受到一定影响。
1. 全北现代前锋奥罗伯近期状态十分出色，已经逐渐坐稳球队首发中锋位置。本赛季他在联赛出场23次，其中10次首发，目前更是连续3场正式比赛取得进球，合计打进4球，终结效率相当突出。亚冠精英联赛首轮主场2比1战胜柏太阳神时，奥罗伯也曾取得进球，展现出面对日本球队时的冲击力和门前把握能力。此番再次迎战日本对手，他的禁区跑位、身体对抗和终结表现将成为全北现代进攻端的重要看点。
神户胜利船（主队）
1. 神户胜利船上一场联赛客场2比4输给柏太阳神，此前各项赛事的8连胜就此终结，球队士气和比赛信心受到一定影响。此役神户虽然打入2球，但防守端单场丢掉4球，后场站位、协防质量和禁区保护都暴露出明显问题。连续取胜期间建立的稳定势头被打断后，球队需要尽快调整防守秩序，避免因过度投入进攻而给对手留下反击空间。
不利情报
1. 全北现代近10场客场比赛得失球不超过2球的场次达到7场。
3. 全北现代本场伤停影响相对有限，前锋安德烈亚·孔帕尼奥本赛季仅出场2次，朴主永本赛季仍未出场。两人此前都没有形成稳定的比赛负荷，因此即使无法出场，对全北现代主力阵容和整体战术框架的影响也相对有限。球队目前主要球员基本保持健康，首发组合、进攻体系和替补轮换均较为完整，能够以相对充足的阵容应对亚冠精英联赛。
1. 神户胜利船10场正赛场均失球小于1球，其中4场零封对手。
2. 全北现代近5场正赛连续失球，且场均丢球达1.6球。
不利情报
3. 神户胜利船在亚冠精英联赛首轮客场以2比1战胜泰港，顺利取得开门红，整体表现较为稳健。本场将是神户本赛季首次在亚冠精英联赛主场出战，球队此前6个主场保持不败，最近5个主场更是全部取胜，主场状态和比赛信心都十分突出。熟悉的场地、球迷支持以及持续稳定的主场表现，有望帮助神户迅速进入比赛节奏。
有利情报
有利情报
全北现代（客队）
2. 全北现代在亚冠精英联赛首轮主场以2比1战胜柏太阳神，这场胜利具备一定含金量，也为球队后续征战洲际赛事积累了信心。进攻端方面，全北现代近期表现较为稳定，已经连续7场正式比赛取得进球，说明球队在前场组织、边路推进和机会转化方面具备持续输出能力。奥罗伯近期连续进球，也进一步增强了球队的终结效率。
3. 全北现代上一轮联赛客场以1比2不敌大田市民，最近2场正式比赛取得1平1负，仍未能重返胜轨。球队防守端的问题尤为突出，已经连续5场正赛出现失球，期间场均丢球达到1.6个，后场站位、协防保护和比赛专注度都存在提升空间。全北现代需要尽快恢复攻守平衡，才能在亚冠精英赛中保持竞争力。
【历史交锋】
北京时间1月16日晚，2024-2025赛季中国男子排球超级联赛A级季后赛第一阶段第20轮争夺结束。C组卫冕冠军上海光明客场3-1逆袭南京广电猫猫，5胜1负积15分荣膺小组第一晋级4强；山东松山小镇客场3-0力挫广东台山和力，同获第5胜后积13分位列次席出线。D组天津食品集团虽客场0-3不敌上届季军浙江德清，仍以4胜2负积12分的成绩排名第一入围4强；保定沃隶主场0-3负于上届亚军北京北汽，4胜2负积11分名列小组第2晋级。
D组：
浙江德清3-0胜天津食品集团（25-21、25-22、25-19）
经过6轮争夺，本届排超男排联赛A级季后赛第一阶段的比赛全部结束。上海光明、山东松山小镇、天津食品集团和保定沃隶晋级4强。4队将带着相互间的交手结果进入A级季后赛第二阶段的较量。这一阶段4轮比赛过后的排名将决定四强战对阵（第1VS第4，第2VS第3）。广东台山和力、南京广电猫猫、浙江德清和北京北汽4队则将出战5至8名排位赛。
4。 南京广电猫猫 0胜6负 1分
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛A级季后赛第一阶段最终排名如下：
2。 山东松山小镇 5胜1负 13分
南京广电猫猫1-3负上海光明（25-22、16-25、28-30、16-25）
3。 广东台山和力 2胜4负 7分
广东台山和力0-3负山东松山小镇（23-25、17-25、27-29）
保定沃隶0-3负北京北汽（22-25、24-26、20-25）
C组：
1。 天津食品集团 4胜2负 12分
3。 浙江德清 3胜3负 9分
D组：
4。 北京北汽 1胜5负 4分
1。 上海光明 5胜1负 15分
2。 保定沃隶 4胜2负 11分
C组：
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛A级季后赛第一阶段第20轮赛果如下：
（高加索）
【球员介绍】
两会闭幕，今年有一个说法被明确提出：综合整治“内卷式”竞争。
坊间有一些夸张说法，比如巴西孩子随便在街头快乐踢球，就能涌现出天才进入国家队，实际上这也是个错觉。
很遗憾，在竞技体育的残酷竞争中，想要脱颖而出鹤立鸡群，不卷不行。当然，卷出效果和成绩后，收益回报也是巨大的。
拿巴西弗拉门戈俱乐部的青训举例，6岁的孩子就可以来参加训练，7到20岁，每一个年龄组都有一支球队，每队30人上下。
只不过，升学这个庞大的汲取与淘汰体系，在对孩子的争夺战中占据着绝对统治地位，成为大多数中国孩子与家长所仅知的上升通道。
总有人说巴西球员不自律爱享乐，但能让你知道名字的巴西球员，除了少数真的天赋异禀者，大都是经历大浪淘沙才脱颖而出的。
就如同金字塔模式，攀爬到塔尖的孩子，才能得到相对好的资源，获得相对好的前途。
每个年龄组的小球员都面临严酷的淘汰机制，每三个月进行技战术和心理测试，通过测试才能留下，不够格的就被淘汰。
大家都在卷，都是为了更好的生活，中国的升学、巴西的足球，都是如此。
当社会资源紧缺时，普通人关注的只能是竞争、内卷……挤破头去争夺有限的资源。就像送孩子去课外班的家长，学奥数、编程、绘画、钢琴、围棋……有多少纯粹是因为孩子喜欢？又有多少只为增加孩子的竞争力，让孩子在未来资源争夺中多一个证书、有一点优势、占一点便宜……这样的卷，既无奈，又现实。
至于成名后的放松，这大概有点像中国学生挤过高考独木桥，进入大学后就松了口气，开启疯玩模式的心理。
不夸张的说，在体育领域能攀上巅峰者，都是“自来卷”的信徒。
有国乒教练组成员透露，这些顶尖高手们每天训练时间长达8小时以上，包括体能、技术、战术、录像分析等，之后还会有自己的专项加练……
经过层层筛选，拔尖的苗子进入下一层级的大熔炉，继续大浪淘沙的过程。最终能留下进入职业级别的，可谓万里挑一。
法国孩子每周只上四天课，周三、六、日是休息日，想踢球的孩子周三全天训练，周六日踢比赛。
这种差距，不光是足球的事情，还是整个社会、教育、进阶通道的事情。
举个例子。新中考体育落实这几年来，由于体育分数也算在了中考总分内，有了决定孩子命运前途的意义，体育于是得到了“重视”。
但这个重视的现实效果，与给孩子文化课减负、增加锻炼时间的政策初衷，似乎有点背道而驰了。
其实在选择体育道路的孩子里，卷也是必由之路。
这里要插一句，中国足球差劲，不是差在国家队那二十来个国脚，也不是差在中超那几百号职业球员，是从根基上就有了差距。
老米接队时发现国脚们都板着脸踢球，顾虑重重的样子，他要把球员的心思从压力与焦虑中解放出来，转移到足球本身的快乐上，专注于每一脚球的乐趣。
送低龄孩子参加足球或体育培训班的家长真的不少，但往往12岁是分界线，随着孩子步入小学六年级，报体育课外班的人数断崖下跌，而在中学生里，坚持体育或足球训练的人少之又少。
名将许昕回忆当年国乒的“自来卷”：“一问大家都说：‘练吗？不练了，太累了！’结果你去球馆一看，都是满的，没台子了，休息日也差不多。”
处在金字塔顶尖，想保住位置甚至更上层楼，不卷不行。
之所以卷，根源在于可分配资源的稀缺，俗话讲“僧多粥少”。
巴西足球人才长年源源不断的冒出来，也是卷出来的，更有一套卷的机制。
巴西中小学大多是半日制，只上半天课。放学后，有志于足球的孩子会到培训基地训练，每天下午最少练两小时，而周末两天也不休息，都用来踢实战。
C罗12岁加入里斯本竞技的青训营，曾有一段时间在每天训练后自律加练500次射门，而该青训营的口号是：“我们培养的是战士”。
文化课还是那样卷，毕竟中高考指挥棒戳在那没有变，分数就是一切。而与此同时，体育锻炼也跟着“卷”了起来，因为体育也要算分了。
那些有心走职业道路、想迈向更高阶段的孩子，往往会自己加练或找一对一的私教，快乐足球是吸引孩子入门时的兴趣引导，到了一定水平阶段，不变的铁律是：下苦功者才有回报。
比如国乒，就是一个卷到极致的例子。
就着这个话题，聊一聊体育圈内外的“加班”和“卷”。
归根结底，中国现行教育体制的功能除了“育人”，还有一个不得不提的社会性功能：“选拔”，或者叫“掐尖淘汰”。
巴塞罗那的拉玛西亚青训营，常设20支不同年龄组的青少年球队，受训球员接近400人，全球各地还设有34家“巴萨学院”，网罗全球上千名少年球员参与选拔淘汰。
升学就别踢球，踢球就要放弃学业走足校专业培训之路。孩子与家长，要么孤注一掷，走体育这条路走到底，要么去选择相对风险更小的升学通道。
至于更老一辈如贝克汉姆等人训练后加练任意球，更如家常便饭。
拿体育单招来说。体育生报考高效的门槛越来越高，越来越多的院校限制只有一级运动员才能报考，想靠二级运动员证书躺赢的时代已经终结，不卷出个一级运动员证书来，你戳在人堆里根本找不着。
结果就是，要卷的东西似乎变多了，孩子的负担更重了。
学校虽然普遍加强了体育锻炼时间，但却满足不了需求，以中考体育为主的培训机构在全国范围爆火，体育“冲刺班”、“专项提升班”成为最大卖点，收费一小时100元到数百元不等，一对一辅导价格更高。
欧洲足球的青训，其实也是类似的选拔淘汰机制。入门容易，进阶则必须卷起来。
青训招收孩子的门槛很低，面铺得很广，比如法国，每个街区都有免费足球场和业余俱乐部，孩子想踢球，有的是场地和机会。
在这个指挥棒之下，卷才有出路，不卷就被淘汰。就像欧美足球体系里的大浪淘沙，一个意思。
真到了世预赛阶段，你会发现米卢也爱大运动量和加练。对印尼前安排两翼起球，中间谢晖和黎兵一次次头球争顶，顶到脑瓜子嗡嗡的；安排申思和邵佳一加练任意球，都是针对性很强的“加餐”。至于国家队昆明集训时的体能储备期，更是大运动量一天接一天，连李玮锋这样的悍将都曾被练得腿部连续拉伤……
一时间，多家企业纷纷做出响应动作，有的“强制员工9点前必须下班”、还有的要求“双休日不准来公司”、“加班需要提前一周审批”等，看起来向着“反内卷”迈出了第一步。
在中国，到了一定年龄段，升学的压力会让足球和体育走开。体教过早分离，升学和足球成为一对矛盾体。
欧洲和巴西孩子在卷足球与体育的同时，中国的孩子也在卷，卷学习。都在卷，只是选择的道路不同而已。
孙颖莎11月前17天只有3天没有上训，王曼昱等人从1号到10号打完法兰克福冠军赛，回国调整一天，12号就开始上训……
竞技体育，要想出头，卷是必经之路。
看这张去年11月的上训统计表。
米卢当年的快乐足球理念在中国深入人心，但初衷往往被人忽视：那是为了给国脚们减压。
听起来有点像优等生嘴里的“我根本没复习”，其实人家私底下一直在刷题。
卷不卷，政策意愿是一回事，但现实则有可能是另一回事。
但那些真能带来效益、能对个人提升有作用的卷，就像体育生们的加练、在校生们的课外报班，只要上升通道与资源分配的总体格局不变，那么恐怕想禁也禁不住。（李普利）
【比赛分析】
媒体人丁佳宁表示，鉴于中国男篮在亚运会上只拿到第四，这会让CBA的日子愈发难过。
虽然联赛和国家队看起来是两条线，在很多国家，国家队成绩不佳并不影响联赛火热，但在中国，国家队和联赛的关系，特别是男篮密切相关。国家队成绩好的时候，CBA肯定会获得更多的关注，商业价值也会大幅提升。反之，CBA的商业价值和关注度都大幅下滑。
如今，中国男篮的成绩愈发糟糕，本次亚运会只拿到第四，获得2027年男篮世界杯参赛资格的前景也不算乐观，这也将导致CBA的上座率和商业价值进一步下滑。
2019年，中国男篮在家门口举办的世界杯上折戟，最终无缘奥运会，这也大幅拉低了CBA的商业价值。
“鉴于中国男篮的亚运会成绩，CBA联赛的日子估计会越来越难过。新赛季各个主场的上座率估计都不会太好，也就上海这种成绩好，有强力外援的且在大城市的，估计能吸引较多的球迷来看。”该媒体人在社媒上写道。
“对于其他绝大多数球队而言，这大概率是一个恶性循环，成绩越差，越没人看，越没人看，收入就越差，收入越差，投入就越少，成绩会更差。”
对于本就困难的很多民营俱乐部来说，新赛季会是更加困难的赛季。
【球队数据】
2. 神户胜利船近5场正赛连续进球，且场均进球达1.6球。
2. 神户胜利船本场有多名球员受到伤病影响。中场荻原拓也遭遇膝部伤势，他的缺席将减少中场推进和轮换选择。门将新井章太受到前十字韧带伤影响，目前尚无明确联赛出场记录；前锋兼中场佐佐木大树此前接受右膝外侧半月板手术，本赛季暂未出场。前锋富永虹七则因髌腱撕裂缺阵。神户胜利船的阵容深度与临场调整空间受到一定影响。
1. 全北现代前锋奥罗伯近期状态十分出色，已经逐渐坐稳球队首发中锋位置。本赛季他在联赛出场23次，其中10次首发，目前更是连续3场正式比赛取得进球，合计打进4球，终结效率相当突出。亚冠精英联赛首轮主场2比1战胜柏太阳神时，奥罗伯也曾取得进球，展现出面对日本球队时的冲击力和门前把握能力。此番再次迎战日本对手，他的禁区跑位、身体对抗和终结表现将成为全北现代进攻端的重要看点。
神户胜利船（主队）
1. 神户胜利船上一场联赛客场2比4输给柏太阳神，此前各项赛事的8连胜就此终结，球队士气和比赛信心受到一定影响。此役神户虽然打入2球，但防守端单场丢掉4球，后场站位、协防质量和禁区保护都暴露出明显问题。连续取胜期间建立的稳定势头被打断后，球队需要尽快调整防守秩序，避免因过度投入进攻而给对手留下反击空间。
不利情报
1. 全北现代近10场客场比赛得失球不超过2球的场次达到7场。
3. 全北现代本场伤停影响相对有限，前锋安德烈亚·孔帕尼奥本赛季仅出场2次，朴主永本赛季仍未出场。两人此前都没有形成稳定的比赛负荷，因此即使无法出场，对全北现代主力阵容和整体战术框架的影响也相对有限。球队目前主要球员基本保持健康，首发组合、进攻体系和替补轮换均较为完整，能够以相对充足的阵容应对亚冠精英联赛。
1. 神户胜利船10场正赛场均失球小于1球，其中4场零封对手。
2. 全北现代近5场正赛连续失球，且场均丢球达1.6球。
不利情报
3. 神户胜利船在亚冠精英联赛首轮客场以2比1战胜泰港，顺利取得开门红，整体表现较为稳健。本场将是神户本赛季首次在亚冠精英联赛主场出战，球队此前6个主场保持不败，最近5个主场更是全部取胜，主场状态和比赛信心都十分突出。熟悉的场地、球迷支持以及持续稳定的主场表现，有望帮助神户迅速进入比赛节奏。
有利情报
有利情报
全北现代（客队）
2. 全北现代在亚冠精英联赛首轮主场以2比1战胜柏太阳神，这场胜利具备一定含金量，也为球队后续征战洲际赛事积累了信心。进攻端方面，全北现代近期表现较为稳定，已经连续7场正式比赛取得进球，说明球队在前场组织、边路推进和机会转化方面具备持续输出能力。奥罗伯近期连续进球，也进一步增强了球队的终结效率。
3. 全北现代上一轮联赛客场以1比2不敌大田市民，最近2场正式比赛取得1平1负，仍未能重返胜轨。球队防守端的问题尤为突出，已经连续5场正赛出现失球，期间场均丢球达到1.6个，后场站位、协防保护和比赛专注度都存在提升空间。全北现代需要尽快恢复攻守平衡，才能在亚冠精英赛中保持竞争力。
【历史交锋】
北京时间1月16日晚，2024-2025赛季中国男子排球超级联赛A级季后赛第一阶段第20轮争夺结束。C组卫冕冠军上海光明客场3-1逆袭南京广电猫猫，5胜1负积15分荣膺小组第一晋级4强；山东松山小镇客场3-0力挫广东台山和力，同获第5胜后积13分位列次席出线。D组天津食品集团虽客场0-3不敌上届季军浙江德清，仍以4胜2负积12分的成绩排名第一入围4强；保定沃隶主场0-3负于上届亚军北京北汽，4胜2负积11分名列小组第2晋级。
D组：
浙江德清3-0胜天津食品集团（25-21、25-22、25-19）
经过6轮争夺，本届排超男排联赛A级季后赛第一阶段的比赛全部结束。上海光明、山东松山小镇、天津食品集团和保定沃隶晋级4强。4队将带着相互间的交手结果进入A级季后赛第二阶段的较量。这一阶段4轮比赛过后的排名将决定四强战对阵（第1VS第4，第2VS第3）。广东台山和力、南京广电猫猫、浙江德清和北京北汽4队则将出战5至8名排位赛。
4。 南京广电猫猫 0胜6负 1分
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛A级季后赛第一阶段最终排名如下：
2。 山东松山小镇 5胜1负 13分
南京广电猫猫1-3负上海光明（25-22、16-25、28-30、16-25）
3。 广东台山和力 2胜4负 7分
广东台山和力0-3负山东松山小镇（23-25、17-25、27-29）
保定沃隶0-3负北京北汽（22-25、24-26、20-25）
C组：
1。 天津食品集团 4胜2负 12分
3。 浙江德清 3胜3负 9分
D组：
4。 北京北汽 1胜5负 4分
1。 上海光明 5胜1负 15分
2。 保定沃隶 4胜2负 11分
C组：
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛A级季后赛第一阶段第20轮赛果如下：
（高加索）
【球员介绍】
两会闭幕，今年有一个说法被明确提出：综合整治“内卷式”竞争。
坊间有一些夸张说法，比如巴西孩子随便在街头快乐踢球，就能涌现出天才进入国家队，实际上这也是个错觉。
很遗憾，在竞技体育的残酷竞争中，想要脱颖而出鹤立鸡群，不卷不行。当然，卷出效果和成绩后，收益回报也是巨大的。
拿巴西弗拉门戈俱乐部的青训举例，6岁的孩子就可以来参加训练，7到20岁，每一个年龄组都有一支球队，每队30人上下。
只不过，升学这个庞大的汲取与淘汰体系，在对孩子的争夺战中占据着绝对统治地位，成为大多数中国孩子与家长所仅知的上升通道。
总有人说巴西球员不自律爱享乐，但能让你知道名字的巴西球员，除了少数真的天赋异禀者，大都是经历大浪淘沙才脱颖而出的。
就如同金字塔模式，攀爬到塔尖的孩子，才能得到相对好的资源，获得相对好的前途。
每个年龄组的小球员都面临严酷的淘汰机制，每三个月进行技战术和心理测试，通过测试才能留下，不够格的就被淘汰。
大家都在卷，都是为了更好的生活，中国的升学、巴西的足球，都是如此。
当社会资源紧缺时，普通人关注的只能是竞争、内卷……挤破头去争夺有限的资源。就像送孩子去课外班的家长，学奥数、编程、绘画、钢琴、围棋……有多少纯粹是因为孩子喜欢？又有多少只为增加孩子的竞争力，让孩子在未来资源争夺中多一个证书、有一点优势、占一点便宜……这样的卷，既无奈，又现实。
至于成名后的放松，这大概有点像中国学生挤过高考独木桥，进入大学后就松了口气，开启疯玩模式的心理。
不夸张的说，在体育领域能攀上巅峰者，都是“自来卷”的信徒。
有国乒教练组成员透露，这些顶尖高手们每天训练时间长达8小时以上，包括体能、技术、战术、录像分析等，之后还会有自己的专项加练……
经过层层筛选，拔尖的苗子进入下一层级的大熔炉，继续大浪淘沙的过程。最终能留下进入职业级别的，可谓万里挑一。
法国孩子每周只上四天课，周三、六、日是休息日，想踢球的孩子周三全天训练，周六日踢比赛。
这种差距，不光是足球的事情，还是整个社会、教育、进阶通道的事情。
举个例子。新中考体育落实这几年来，由于体育分数也算在了中考总分内，有了决定孩子命运前途的意义，体育于是得到了“重视”。
但这个重视的现实效果，与给孩子文化课减负、增加锻炼时间的政策初衷，似乎有点背道而驰了。
其实在选择体育道路的孩子里，卷也是必由之路。
这里要插一句，中国足球差劲，不是差在国家队那二十来个国脚，也不是差在中超那几百号职业球员，是从根基上就有了差距。
老米接队时发现国脚们都板着脸踢球，顾虑重重的样子，他要把球员的心思从压力与焦虑中解放出来，转移到足球本身的快乐上，专注于每一脚球的乐趣。
送低龄孩子参加足球或体育培训班的家长真的不少，但往往12岁是分界线，随着孩子步入小学六年级，报体育课外班的人数断崖下跌，而在中学生里，坚持体育或足球训练的人少之又少。
名将许昕回忆当年国乒的“自来卷”：“一问大家都说：‘练吗？不练了，太累了！’结果你去球馆一看，都是满的，没台子了，休息日也差不多。”
处在金字塔顶尖，想保住位置甚至更上层楼，不卷不行。
之所以卷，根源在于可分配资源的稀缺，俗话讲“僧多粥少”。
巴西足球人才长年源源不断的冒出来，也是卷出来的，更有一套卷的机制。
巴西中小学大多是半日制，只上半天课。放学后，有志于足球的孩子会到培训基地训练，每天下午最少练两小时，而周末两天也不休息，都用来踢实战。
C罗12岁加入里斯本竞技的青训营，曾有一段时间在每天训练后自律加练500次射门，而该青训营的口号是：“我们培养的是战士”。
文化课还是那样卷，毕竟中高考指挥棒戳在那没有变，分数就是一切。而与此同时，体育锻炼也跟着“卷”了起来，因为体育也要算分了。
那些有心走职业道路、想迈向更高阶段的孩子，往往会自己加练或找一对一的私教，快乐足球是吸引孩子入门时的兴趣引导，到了一定水平阶段，不变的铁律是：下苦功者才有回报。
比如国乒，就是一个卷到极致的例子。
就着这个话题，聊一聊体育圈内外的“加班”和“卷”。
归根结底，中国现行教育体制的功能除了“育人”，还有一个不得不提的社会性功能：“选拔”，或者叫“掐尖淘汰”。
巴塞罗那的拉玛西亚青训营，常设20支不同年龄组的青少年球队，受训球员接近400人，全球各地还设有34家“巴萨学院”，网罗全球上千名少年球员参与选拔淘汰。
升学就别踢球，踢球就要放弃学业走足校专业培训之路。孩子与家长，要么孤注一掷，走体育这条路走到底，要么去选择相对风险更小的升学通道。
至于更老一辈如贝克汉姆等人训练后加练任意球，更如家常便饭。
拿体育单招来说。体育生报考高效的门槛越来越高，越来越多的院校限制只有一级运动员才能报考，想靠二级运动员证书躺赢的时代已经终结，不卷出个一级运动员证书来，你戳在人堆里根本找不着。
结果就是，要卷的东西似乎变多了，孩子的负担更重了。
学校虽然普遍加强了体育锻炼时间，但却满足不了需求，以中考体育为主的培训机构在全国范围爆火，体育“冲刺班”、“专项提升班”成为最大卖点，收费一小时100元到数百元不等，一对一辅导价格更高。
欧洲足球的青训，其实也是类似的选拔淘汰机制。入门容易，进阶则必须卷起来。
青训招收孩子的门槛很低，面铺得很广，比如法国，每个街区都有免费足球场和业余俱乐部，孩子想踢球，有的是场地和机会。
在这个指挥棒之下，卷才有出路，不卷就被淘汰。就像欧美足球体系里的大浪淘沙，一个意思。
真到了世预赛阶段，你会发现米卢也爱大运动量和加练。对印尼前安排两翼起球，中间谢晖和黎兵一次次头球争顶，顶到脑瓜子嗡嗡的；安排申思和邵佳一加练任意球，都是针对性很强的“加餐”。至于国家队昆明集训时的体能储备期，更是大运动量一天接一天，连李玮锋这样的悍将都曾被练得腿部连续拉伤……
一时间，多家企业纷纷做出响应动作，有的“强制员工9点前必须下班”、还有的要求“双休日不准来公司”、“加班需要提前一周审批”等，看起来向着“反内卷”迈出了第一步。
在中国，到了一定年龄段，升学的压力会让足球和体育走开。体教过早分离，升学和足球成为一对矛盾体。
欧洲和巴西孩子在卷足球与体育的同时，中国的孩子也在卷，卷学习。都在卷，只是选择的道路不同而已。
孙颖莎11月前17天只有3天没有上训，王曼昱等人从1号到10号打完法兰克福冠军赛，回国调整一天，12号就开始上训……
竞技体育，要想出头，卷是必经之路。
看这张去年11月的上训统计表。
米卢当年的快乐足球理念在中国深入人心，但初衷往往被人忽视：那是为了给国脚们减压。
听起来有点像优等生嘴里的“我根本没复习”，其实人家私底下一直在刷题。
卷不卷，政策意愿是一回事，但现实则有可能是另一回事。
但那些真能带来效益、能对个人提升有作用的卷，就像体育生们的加练、在校生们的课外报班，只要上升通道与资源分配的总体格局不变，那么恐怕想禁也禁不住。（李普利）
📷 爵士VS湖人精彩图集
